今天是什么日子
起床：6:00
就寝：11:00
天气：多云
心情：平静
纪念日：“七七事变”纪念日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读《中华史纲》100余页、节食、日更。
改进：日更字数及质量
习惯养成：日更、阅读、练字、锻炼。
周目标·完成进度
读完《中华史纲》，共809页，已读695页。
健康·饮食·锻炼
节食、步行来少于5000步。
人际·家人·朋友
包容、理解、尊重
工作·思考
干一行爱一行，行行出状元。
最美好的三件事
1.阅读
2.写字
3.锻炼
思考·创意·未来
培养1~2种有利于身心健康的爱好并坚持不懈做下去。
