姓名：邓平云
深圳蔚蓝时代商业管理有限公司南京分公司
【日精进打卡第145天】
【知～学习】
《六项精进大纲 》1遍 共248遍
《大学》1遍 共139遍
俞净愚公遇灶神记 一遍
【经典名句分享】
被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
《践行》
1、修身：
控制饮食，合理膳食
保持一天一片面膜
买一些纸藤，做纸藤花
2、齐家：
跟婆婆聊聊天，她做些小吃，我给他帮帮忙
3、建功：
｛积善｝：发愿从2018年4月22日起1年内365善事。今日1善，累计162善
【省，觉悟】
1、没有任何人让我们不如意，我们所有的不顺心都是我们自己给自己造成的，我们总是自以为是，以我以为当成是别人以为，以自我为中心，去伤害别人，每当我们为了一个输赢争执得面红耳赤的时候，既伤害了自己，也失去了真心。
2、我们总以为时间还很长，生命还很长，今天没机会做的事情，明天还可以继续，今天无法实现的梦想，明天或许有机会去实现，但是我们没有想过，明天和灾难哪一个会提前到来，就我今天听到的那个不幸的消息，突然让我觉得，每一个当下我们都应该珍惜，珍惜我们所拥有的一切，珍惜生命中遇到的每一个人，惜时惜事，让每一天都过的精彩。
【感谢】
1、永远感谢公司，让我们遇见更好的自己
2、永远感谢爸爸妈妈的养育
3、感谢六项精进课程，让我们拥有如此美好的回忆，同时不断提升，成为更好的自己
4、感谢尚工帮我们整理办公室插座，既方便又安全
5、感谢花花姐协助我，让我快速熟悉他们的流程
6、感谢我生命中熟悉的大家，都健健康康
【志愿】
努力向上提升，契而不舍，持续不断
【打卡始于20180422，持续打卡于20180914】
