越来越觉得

烹饪是一件很安静的事情

蒸，煮，炒，炸，炖

不知不觉就在厨房里消耗了两三个小时

而且烹饪，也是一件很用心的事情

淘米，洗净，加水，蒸煮，

即使是同样一碗白米饭，不同的人做出来也有不同的滋味

除了色，香，味

营养，其实更是难掌握的一环

什么食物搭配最合适的烹饪方法

加入什么佐料

烹煮多久时间

如此考究，想想只是烦人

不过可能也是别有乐趣吧

当已经开始有了量

可以投入更多的精力，考虑质

接下来会有怎样的改变呢？

我很期待

以下为这段时间的早餐~

070. 芦笋 & 青汁 & 虾仁蒸蛋

071. 鸡蛋土司布丁 & 黄瓜

072. 芦笋 & 炒蛋 & 小米粥

073. 奶酪土司 & 柠檬酱 & 酸奶

074. 火腿土司 & 草莓酸奶

075. 紫甘蓝 & 提子

076. 香蕉奶酪土司 & 培根蛋

077. 香蕉烤麦片

078. 玉米片酸奶 & 四色土司

079. 火腿土司 & 蓝莓酱土司 & 酸奶

080. 香蕉土司 & 多利鱼土司 & 酸奶

081. 酒酿圆子 & 果脯

082.火腿土司 & 太阳蛋土司 & 柠檬酱酸奶

083.水果土司 & 酒酿圆子

084.苹果土司 & 酸奶