这是和女儿一起第三次观看动画电影《冰雪奇缘》。

前两次是在没有跟随梁老师学习之前。通过学习以后再次观影，有了更多的感悟和体会。

女儿非常喜欢艾莎的魔法，在女儿这个年龄看来这是个非常非常美好的魔法，能给人带来很多惊喜和快乐。女儿非常喜欢下雪和堆雪人，这应该是很多孩子的共性，很多孩子的天性吧，他们都是那么喜欢的这洁白的世界，能在这个洁白的世界里，再亲手堆出一个的雪人，应该是孩子们和我们很多成年人童年的乐趣。

影片中艾莎在一次姐妹俩开心玩耍的过程中，不小心误伤了自己的妹妹安娜，她们的爸爸妈妈惊恐万分。如果他们学了心理学的话，肯定会安慰艾莎，排解已经留在她心中的愧疚、悔恨和恐惧，然后让孩子慢慢地去学会掌控自己的魔法。但是她的爸爸妈妈却产生了极度的恐惧，把这种恐惧也传给了艾莎，然后让爱莎一直处在这种恐惧的循环之中，魔法最终达到了无法掌控的地步，给整个王国带来了巨大的灾难。

就像老师说的，生活中我们的很多事情何尝不是这样呢。从恐惧里出发，怕啥来啥，从爱里出发，要啥来啥。爱才是能溶化一切坚冰的魔法。

在我们和家人共处、和同事共处以及在教育孩子等方面，何尝不是都是这样的道理呢。当我们从爱里出发，去引领、去教育我们的孩子的时候，去和周围的人链接的时候，一切的美好都会顺流而至。

感恩老师，让我们带着一颗觉察的心去再次观看了这一部寓意深刻的动画电影

感恩老师没有用说教的方法，而是让我们去用眼睛、去用心，体会从爱里和从恐惧里出发，所产生两个截然相反的震撼的效果。视觉化的效果更能打动我们的心，更能让我们产生刻骨铭心的记忆。

当有恐惧情绪发生的时候，我们不能采取堵的方式，不能想着怎样去控制它，而是应该让它有一份很好的流淌，给情绪找到一个出口。

让我们都学会排解我们的恐惧，让我们都会都学会从爱出发去引领我们的情绪，用感恩的心去看待当下或过去发生的每一件事情。

深深地感恩我们的梁老师

深深地感恩自己是这么好命的一个女人

深深的感恩老师，让我们的家庭和我们的家人和我们的孩子也都成为了好命的人

感恩

感恩

好感恩