中午带孩子出去吃饭，看到邻桌的家长为了让孩子吃饭，用手机给看动画片，以便方便妈妈喂饭。环视了下周边，看到隔壁有一个孩子估计是吃完了，自己抱手机玩，爸爸妈妈坐对面吃饭。年轻人更不用说，有吃之前自拍发圈的，有吃着饭看电视剧的，也有吃完坐着玩手机······
手机功能越来越强大，让我们沦为低头族，现在很多孩子眼睛出现弱视、斜视，和电子产品的过度使用是分不开的。
作为父母，我们不能让手机成为生活娱乐的全部，给孩子做个榜样，没有重要的事情不看手机。多一些陪伴和沟通，捧起一本书和孩子一起阅读远胜于一人抱一手机胡点乱按。
手机不是全部，放下手机，我们可以做的事有很多。
