以前不记录的时候感觉自己每天都在做梦，当自己开始记录了以后才发现，事实上是没有那么频繁的。
昨天晚上对梦境没有印象，所以就说说在睡觉时会发生的“小动作”，首先，我在刚刚睡下半梦半醒之际经常手会微微的动一下，也不知道是什么原因，网络上看到的答案也是辟谣了又辟谣，到最后也不知道谁真谁假。
另外是全身都会动一下，这个频率比手指动一下稍微低一些，因为本身睡眠质量就不是很好，对这些“小动作”就更敏感一些，以前睡觉怕鬼，当然了现在也怕，尤其是晚上，但是至少现在还好，哈哈。
晚安。
睡觉前的“小动作”
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