一、黑豆核桃桑葚饮：营养神经的 “天然修护剂”
神经髓鞘的修复需要充足的营养物质，黑豆核桃桑葚饮堪称 “营养宝库”。黑豆富含蛋白质、维生素 B 族以及花青素，蛋白质是神经细胞修复的基础原料，维生素 B 族能促进神经髓鞘的合成，花青素则具有强大的抗氧化能力，可减少神经细胞的氧化损伤；核桃含有丰富的 Omega - 3 脂肪酸和卵磷脂，Omega - 3 脂肪酸有助于维持神经细胞膜的完整性，卵磷脂是髓鞘的重要组成成分；桑葚含有多种维生素和矿物质，其含有的白藜芦醇能增强神经细胞活性，促进神经修复。
制作时，将黑豆提前浸泡，与核桃、桑葚一同放入豆浆机，加入适量清水打成饮品。每日饮用一杯，既能补充神经修复所需营养，又能增强机体的抗氧化能力，对延缓脱髓鞘萎缩进程有积极作用。
二、红枣桂圆枸杞茶：益气养血的 “能量补给站”
脱髓鞘萎缩患者常因气血不足导致身体虚弱、精神倦怠，进而影响康复进程。红枣桂圆枸杞茶能有效改善这一状况，红枣补中益气、养血安神，富含铁元素，可预防贫血；桂圆肉补益心脾、养血生津，对改善患者的虚弱状态有显著效果；枸杞滋补肝肾、益精明目，其含有的枸杞多糖能调节机体免疫功能，增强身体抵抗力。
取红枣 3 - 5 颗去核、桂圆肉 5 - 8 颗、枸杞 10 - 15 克，用沸水冲泡，焖泡 10 - 15 分钟后饮用。此茶口感甘甜，可作为日常饮品，帮助患者补充气血，提升精神状态，为身体康复提供充足的能量。
三、葛根茯苓薏米饮：祛湿通络的 “调理良方”
部分脱髓鞘萎缩患者存在体内湿气较重的问题，导致肢体困重、麻木等症状加重。葛根茯苓薏米饮具有祛湿通络的功效，葛根能解肌退热、生津止渴，促进血液循环，缓解肢体麻木；茯苓利水渗湿、健脾宁心，调节身体水液代谢；薏米利水消肿、健脾祛湿，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，排出体内湿气。
