这次出来学习,总共是两个培训,空中瑜伽4天在上海,寰宇瑜伽2天半在重庆。
7月30号到2号是空中的复训。接下来3号自由行去了泰晤士小镇,由于时间紧,所以只逛了一部分,照片也是只记录了一部分的行程。
3号晚上打飞的到重庆,由于是晚上落地,所以第一印象就是重庆的夜景啦,真的很美。第一晚沿着北滨一路观赏了夜景。当时还是近12点的时间,还有人在夜跑,所以印象很深。
4号上午带着一起培训的大华姐坐地铁,在牛角沱站停留看了一下也顺便拍了一下周围远山(楼房)近桥的景色,还有渝澳嘉陵江大桥。去乘坐了皇冠大扶梯。接下来去了磁器口。这个地方也很美,人满为患。很有古镇特色,商业化的古镇。
4号晚上,和成果派一起成长的一位重庆伙伴萍儿相聚在此,她带我去了洪崖洞。这个是一定要去的,我喜欢那里的景色。
5号中午,自己一个人在观音桥附近的步行街闲逛,最后找到一家很有特点很喜欢的小店,叫【小爱家】,听着就很有爱很温暖。好多人也推荐她家不错,所以就独自前往了。
5号晚上去上了Christina老师的寰宇瑜伽公开课。4:30开始,老师简单介绍了自己和寰宇瑜伽,我们所以有的小伙伴们也互相做了介绍。5点多开始了体位的练习。
温暖亲切的KYOGA字样,十字交叉的黑色瑜伽垫子,老师梵英中三种语言引导,各种体式串联,不停的90度转转转,汗水不停的滴落下来。顺着鼻尖顺着脖颈顺着脊柱顺着手心,从未停止过,果真如水洗一般,没有准备毛巾,没办法擦拭,只能任由汗水自由滴落。这才叫挥汗如雨,这才叫大汗淋漓,从未有过这样流汗。还有简单的几种开肩开髋的动作,果然有效果,看来那些变态的高难度动作不是假的,哈哈~
7:30左右我们的课程结束了,随着休息术的放松,全身轻松,舒爽。
晚上,继续沿着北滨一路慢慢前行,慢慢观赏夜景。好多人夜跑,荧光夜跑,一个一个,三五成群,年龄或大或小的从我身边经过,脑中瞬间蹦出类似☞年轻…时尚…活力…这样的词来。
最后回到观音桥步行街附近,吃点小吃,欣赏繁荣商圈的夜景,也很惬意。由于是商圈,好多人都在广场上坐着乘凉,见识到了这边的广场舞,哈哈~
重庆不夜城,到处灯光璀璨,灯火辉煌,我喜欢你夜的美。
6-7号两天的瑜伽培训,暂时还是会专心学习啦。等学习完,归程时再慢慢做重庆攻略,再慢慢整理这几日行程,把我的故事慢慢写出来。
Vivian ❤么么哒
2016.08.05 Fri.
【我就是想坚持写点什么】
☞这是我的第49篇文字