不知道该看什么书，翻来覆去的挑了半天。没有找到一个合意的书。睡觉前想看些助眠的。虽然看外文肯定最好。可也不想动脑翻译了。
原定的cbt培训取消了。对于请下来的假，我明天看看能不能商量撤回。
血糖最近正常，测了下餐2的5.3。就开始吃零食和水果了。
还做了一个帕梅拉训练。
今天关注了奥运100米跑，女子羽毛球。他们都是好样的。
太困了！
晚安。
再过1个月就可以吃螃蟹了。期待的很。
每年最期待的就是螃蟹。
2021.08.01
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