我们做事的驱动力一般有两种：一、恐惧，二、热爱。
恐惧是因为内心有害怕才去做，热爱则是真的因为喜欢这件事才去做。
丛非从老师提出人有五种底层需求：安全感、自由、价值感、意义、亲密感。
如果我们内心有匮乏安全感、自由、价值感、亲密感这些需求时，我们就会容易受恐惧驱动；反过来当这些需求都被满足了，那么这时的驱动力可能就是热爱。
这其实跟马斯洛需求原理是一样的，只有满足了生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求之后，我们才能真正自我实现。
那么这几个需求又分别是指什么呢？
安全感是指满足生命存活的基本保障后，体验到的一种没有危险的感觉。
自由是建立在安全感基础之上的，有了安全感，我们就想去做一些自己想做的事情了。
价值感是指一种自我的认可和肯定。
亲密感是指和他人链接后，获得了被理解、被尊重、被关注等需求，这些需求被满足了也就跟他人更亲近了。
意义感是指在满足这些需求之后，能真正投入到过程之中，能感受到事情本身带来的愉悦。
其实疏通这些之后，我才发现自己还没有找到真正热爱的事情，主要是因为内心匮乏太多，内在的底层需求没有被满足。
比如我长期坚持运动，但是坚持的原因是想要一个健康的身体，我太害怕自己会生病。那么我的这个动力就是受恐惧支配的，是安全感的匮乏，所以是谈不上真正热爱的。
还有平时做点什么事情总是在意会不会花了钱没用（安全感），别人会不会不让我去做（自由），别人会不会说我做的不好（价值感），一旦内心中有这些担心，我们也是很难真正投入到热爱之中的。
所以为什么我们总是很难找到自己的热爱？很难持续做好一件事？就是因为我们内心还有很多未被满足的需求。
因此我们想要真正找到自己的热爱，就要重新养育自己，去修复内心的创伤，重新满足自己的需求。
