宇宙公民高效阅读蜕变营第十三期打卡第一天

期待了许久的蜕变营终于开课啦!

第一眼看到梅校长就觉得这个女生很酷,很独特!脸上洋溢着自信的,语句中充满着能量!

在直播间观望了很久,第一感觉是又是一个大咖和牛人的世界。有种想要参与,内心又充满恐惧,迟疑了很久才鼓起勇气弱弱的问了一句,普通人可以参加吗?

我相信应该不需要我再解说这个问题,因为我这个普通人现在正在打卡宇宙公民高效阅读蜕变营第十三期第一天的作业。

今天也是我们全家在大连旅游的第一天,昨晚抵达酒店女儿过于兴奋睡的比较晚。我收拾好一切,12点多给手机设置5:30的闹钟,这是很多年来第一次要这么早醒来。因为在酒店又不想吵到女儿和先生休息。还特意调了一个无振动无铃声的闹钟,大家能理解吗?我需要靠手机屏幕的光叫醒我,万一我还在深睡眠的状态,这个闹钟可能就是一个注定闹了个寂寞的闹钟。

于是乎,3点40分我从梦中惊喜,梦到自己睡过头了错过课程了。看看手机,接着又很快入睡了。当我内心有所求时,一切都会帮我。我的电子在5:30展示了它的使命,温柔而意外的叫醒了我。

课程还未开始,我已然感受到自己已经被宇宙公民的能量带动。我所做的一切正是我的内心积极的改变自己,

1.打破自己的误区,建立格子方法论

一个小青蛙待在井底会认为自己头顶这片蓝天就是一切,认知就像某一天它来到井口,看到更广阔的天地,才知道不同的视角同一件事有着如此不同的结果。

你又何从知道此刻的你是待在井底还是井口呢,遇事不批判他人的见解,做到自洽。

2.调动自己的潜意识

以前我认为我没有动力是没有遇到可以点燃我的事情,在此刻梅让我知道。我想要什么,就应该自己先做到想要的样子。If I want to be success,I should treat myself success first.

3.建立目标

If I can not, I must be. 每天有且只有一个最重要的目标,并且必须写在纸上!

设立有效的目标:

1. 写目标

2. 精确度:做到数字,日期,时间,地点具体化

3. 写计划

4. 拆解目标,一步一步完成小目标

5. 每日一问:今天做的事与你的目标有关么?


以上作业完成于大连友谊商城,Nike 店门口休息区。

Just do it!!


Just do it.  这简直就是天意!!




3

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