憨憨同学说：“你来和我一起练瑜伽吧！你需要运动。”
我毫不犹豫地拒绝了。我当然知道运动于我而言的必要性，一个久坐的中年妇女，一个体重只增不减的中年妇女，一个看起来气色不是很好的中年妇女，运动实在是大有裨益。可我拒绝了，因为我知道自己有多不喜欢运动。为了让自己能喜欢上运动，做了很多的尝试，游泳、爵士舞、私教课、瑜伽、健身操等等，结局无一不是三天打鱼两天晒网，外加浪费钱这一影响极坏的副作用。用这些尝试，我得出了一个结论——我！不爱运动！并且决定不再为此消耗时间和金钱。也明白了一个道理，发自内心的喜欢是持久做一件事情的动力。
上周末，一位老师引导我讨论“探索”。而一番谈论下来，我发现“探索”的终极目标是找到喜欢人、事、物。她让我回溯了很长一段时间，有没有去思考过到底什么是自己喜欢的呢？我让交谈暂停了比较长的时间，发现过去的自己更多的是“随波逐流”“盲从”，或者是别人认为我这个做得很好，我就去做；或者是别人认为我必须这么做，我就去做；又或者是为了让大家和谐，我就去做。真正开始“探索”自己内心喜欢的，似乎才刚刚开始。
因为花时间在不喜欢的人和事上，真的一点都不快乐！
在“动”与“静”，“闹”与“静”中，我闭上眼睛，感受，然后问自己——怎样你更舒服、更开心呢？我的内心答复我——安静一点好！在激情四射、汗水肆意的健身房里，我更像一具空壳；而在静谧的书店里，即使坐七八个小时，不觉得累，心里踏实，有一种悄咪咪的快活。在一群人推杯换盏的场合里，狂欢成了我一个人的孤单；而在我的小窝里，关上门窗，坐在钢琴前，琴声目前并不优美，但也有一种悄咪咪的快活。
在“复杂”与“简单”，“纠结”与“直接”中，我也问自己——怎样能少制造点情绪垃圾呢？答案当然是后者。大概因为我是一个简单的人，没有多余的脑回路来承受复杂，很多事情，只需要“是”与“非”，“去”与“不去”，“做”与“不做”就好了。对人也一样，喜欢的人，常常主动去“撩”，说不完的话，总觉得待的时间不够；反之，多说一句都嫌多余，吃顿饭要在心里默念“坚持！坚持！坚持！”，心情极度不好时，连礼貌都觉得是被逼。当然，这样没有迂回与圆滑，在职场应该不会很讨喜。但，管他的呢，老娘喜欢！
关于找到一个喜欢的事情打发业余时间，也做了很多尝试，逛街、吃喝、看电影、爬山.......最终，选择了“书”，心理学和文学类的书。也许是因为在某一本书上看到一个很特别、很温暖的读书理由——“游戏里需要不停的奔跑，而书里不用，即使你想休息一下，它也会在原地等你”；也可能是因为，自己颜值不够，所以信奉“女人的气质，藏在读过的书和走过的路里”；但最重要的是，看书让人心安的同时能滋养内在，尽管我总是在懊恼自己老记不住书里的原文，需要时只能说出大意，时间久一点后，我只能说“啊！这本书我读过！”。不能信手拈来，不能在别人面前卖弄，但我还是喜欢。
我是一个很挑食的人。对味道、对就餐的环境都有点儿挑剔。也在经过很多次的尝试、很多次的嫌弃，找到了自己的喜欢。口味清淡、卖相很好、环境优雅、服务优质，尤其不要人太多，想出去吃的时候就按这些条件筛选。
在穿衣服上，有位小兄弟说我“有着自己的小倔强”——想起他这句话，我就忍不住想哈哈大笑！因为他一语中的，还因为随他怎么说，我依然倔强。按照我的岗位要求，我的穿衣风格应该是淑女、端庄、职业范儿。然后我更关注我身体的舒适感，喜欢休闲、宽松一点的，偏爱帆布鞋。某一次接待活动中，穿上细高跟，由于缺乏“训练”，差点摔倒在领导跟前。我偶尔也拿自己跟办公室的某仙女儿对照，也想过模仿，但最终我的身体告诉我——你这样不舒服！又回到了原样儿。网上有句话曾短暂的刺痛我“可爱在性感面前一文不值”。我已经过了可爱的年纪，现在又性感不起来，简直完蛋！不过在舒适与性感之间，果断选择前者。管他的呢，老娘喜欢！
“探索喜欢”，换言之应该是“探索自己”“认识自己”吧！有人说，这需要很长一段时间的修行。我想我是开始了！除了要用心感受自己是不是喜欢，跟不喜欢的说“NO！”，其实更需要勇气。毕竟，我们生活在社会这个系统里。拒绝多了，难免会被定义为“傲娇”“不合群”“搬翘”等等。也并非无所顾忌，但还是要努力往自己喜欢的靠拢。真心喜欢的才能长久，寻求自己内心的欢喜、宁静，才有努力的意义！
