今天我拒绝了

我倒完垃圾,一个同事让我把他那边的也到了。我说,那里面都是鼻涕纸,我不倒。要倒自己倒。

确实是这样,拒绝之后,边界清晰了,我只是到的早,做点事,但这些事不是我应该做的。甚至让我去做。

我想边界感就是在学会拒绝中开始的吧。

前几天拒绝一个饭局,回家接孩子。同事说,领导不重视我,我拒绝那样认为。我很高兴,我开始拒绝了。

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