晚上吃完饭，收拾好了家务，开始锻炼，所谓锻炼也就是在跑步机上面走走，跑步机刚买回来不久，因为怕吵到了楼下邻居家的小宝，所以也不敢跑太重，还有两个娃也要上来一起走，她们是好奇好玩，我是要减脂减重，所以她俩一上来我就成了陪玩的，而且你想想，一个跑步机前面站着两个小皮孩最后面跟着一个大人，画面想想就好笑，行动受限制不说关键大人走的累，下面的图其实是我们三个人一起走的结果:
图片发自简书App
想自己 锻炼就是为了身体健康，还有褪去老去的细胞，一直以为自己每天身心不闲运动量应该可以，可是专门走了半个小时却发现也会有点喘，说明平时运动量根本不够。既然不能出门锻炼，现在又有了机器陪伴，还有两个小家伙每天晚上的监督作伴，不想运动也得运动了，相信我很快就可以瘦下来了……
想要开始，任何时间都不晚，任何机会都不放过，只要动力足够强，相信效果也不会太差。
用来跑步的工具成了孩子又一个睡觉的小床
