自主神经失调:无形舵手失衡引发的身心风暴

无形舵手失其衡,脏腑经络皆受累

人体内有一无形舵手,名曰“自主神经”,分作交感、副交感二脉,如阴阳相济,掌心跳呼吸、胃肠蠕动诸事。若二者失衡,轻则头痛如箍,重则脏腑皆乱,恰似舟行逆浪,风帆难控。此疾多因长年忧思郁结、压力如山,或先天禀赋不足,亦或病邪侵脑所致。更有甚者,女子逢更年气血逆乱,男子嗜烟酒暗损经脉,皆可成其诱因。

躯壳受难如风摧,百骸皆现异象

首当其冲者,乃肉身之苦。心脉若潮汐无常,时而心悸如擂鼓,时而眩晕似坠渊,甚者猝然昏厥,医家谓之“心律失常”;胃肠若江河壅塞,或胀满如鼓,或泄泻似崩,日久则成胃溃疡、肠易激之顽疾。更有呼吸急促如临绝壁,汗出涔涔若雨淋,四肢麻木似蚁行,此皆经络失和之象。

心神困顿似云蔽,七情郁结成痼疾

然此疾之险,更在“内外交攻”。若说躯壳之痛如刀斧加身,心魂之伤则似寒冰覆心。患者常感惶惶不可终日,夜卧惊起,昼间恍惚,渐生焦虑如茧自缚,抑郁若坠深渊。更可怖者,躯体之痛愈烈,忧思愈深;心神愈颓,病势愈重,二者如双蛇缠斗,噬人于无形。

阴阳互搏成死结,解铃还须溯其源

何以至此?盖因脑为元神之府,自主神经受制于下丘脑。若长年悲恐伤神,或脑生肿物、郁症作祟,则上不能统摄阴阳,下难以调和脏腑。交感一脉亢奋如野马脱缰,副交感之力衰微似残烛将尽,遂致气血逆乱,形神俱损。恰如《内经》所云:“悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇。”


调和阴阳需良方,三才并治见真章

今有医家王世龙者,深谙此道,主张“药石攻其标,心法固其本,起居调其衡”。首用疏肝理气之剂,平心脉之躁动;辅以认知疏导之术,破忧思之迷障;更教人习吐纳导引,戌时安卧,卯时餐霞,使阴阳渐归其位。曾见一商贾,昼夜劳形十年,病发时胸痛欲绝、惊恐濒死,经此三法调理半载,竟得重振旗鼓。

防患未然当自省,莫待疾深悔已迟


此疾虽不立取人性命,然若任其肆虐,终成心脑血管之患、胃肠痼疾之根。智者当察微知著:若见夜寐多梦、无名疼痛三月不愈,便须早寻良医。平日可效法古人“三省吾身”——省劳心之过度,省郁气之积存,省起居之无常。须知身如宝鼎,神若真火,唯有常拂尘垢,勤添薪柴,方得炉火纯青,百病不侵。

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