2020.3.21 菊子
昨晩听了一位心理大伽对于“完美关系”的授课，她就讲到潜意识对人的影响有多大，她说她的一个学员早已交过费，但就是没时间上课。有两三次已经预约好课程，可就在上课前半个小时，她又打电话说家里出了状况，不能去了。更有意思呢，这位学员下定决心要来上课，可走到心理室的楼下，脚捌了。这位心理大伽说：“其实她的潜意识是不想上课，只是她也不知道。”
听到这里，我感受到潜意识的力量。大家有没有注意到自己或自己身边的人，可能因为一件在你看来微不足道的事或饭多放盐等事，对方的情绪一下上来就勃然大怒。难道就真的为眼前的事大怒吗？很多时候这些事激起了你的潜意识，触动了你的创伤，所以一发不可收拾。但本人是不知道引起自己情绪反应的症结。许多心理学家说我们一直被潜意识控制而不自知。但还有一部分人通过觉察等方式，能够区分自己的意识与潜意识。一般人很难觉察到潜意识，它就象埋在地下的红薯一样需要自己慢慢探索。
我认为要了解潜意识就要学心理学，因为心理学会让人变得圆满、通透。也可以写情绪的觉察日记，慢慢去了解自己，让潜意识的力量为自己服务，而不是成为受其控制的木偶。
