就这样慢悠悠地洗着咖啡杯，想到最近每天认真做脸部按摩，定时补充胶原蛋白，我想要的小改变应该也会慢悠悠的到来吧。

刚用两份意式浓缩把自己唤醒。其实我不太能够品得出咖啡的滋味，但我喜欢喝完的咖啡杯里残留的干掉的咖啡渍的香气，就像小时候喜欢闻木料的味道，时常跑到家附近的木材厂转悠、驻足、呼吸，并没有什么原由。

有时能体验到一种平静、充盈、美好的情绪，不过总是瞬间就流走了。我知道它还会再出现，就像刚刚洗咖啡杯的时候。

风衣还没来得及选购，冬天就来了。冬日里，被子重，衣服也重，我琢磨着把它们都换成轻轻的羽绒。

还是没有头绪，关于我有没有想要去做的事。不着急吧，着急也没有用。沉浸在当下，不追忆，不展望，我知道这很难，因为每一个时刻都好像未曾真正属于每一个人。

让那些纷乱、矫作、精巧，让那些波澜壮阔、神来之触、荡气回肠，让那些形容不了的、分享不了的、抵达不了的，都停留在我爱的诗句里。

感受分秒，靠近更喜欢的自己。把眼睛看到的每一件事物，都觉察出美，那就是你爱的自己。