这一年总是感觉做事提不起劲。是年纪大了，心态躺平啦？没劲头和周围去争抢，环境说怎样就怎样，尽力配合。一直处于间歇性鸡血，长期性迷茫的状态。也不知道自己想干啥，期望啥。似乎想做点事，又似乎一眼就能看到没结果。
所以，这一年到现在，我一直和自己说：迷茫的时候就强迫自己看看书、去运动。边走边看，就让自己在迷茫中泡着。
晚上去健身房爬坡走了40分钟，保持心率在140，处于有氧减脂状态。边听记忆训练课边运动，感觉不错。
今天就碎碎念的写下一直以来心里隐隐的感受，做个记号。
跑步时是最好的思维时间
20210911第一日
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