8.10刘润商学院日课感悟:以终为始
做一件事情,首先要考虑的是做这件事的目的是什么,不管过程如何要做到什么样的效果,也就是做到如何算是结束,计划好这些便是开始的前提。
拿跑步为例首先要先定制一个“目标”今天准备要跑多少公里或者跑多长时间就算结束,不然就一直跑下去身体也会吃不消,也不会有跑步的动力。同样在跑步的时候我一般会给自己定制一个原则,就是要求自己每公里的配速要在哪个时间范围内,如果好久没有跑步了我会允许自己的配速在6左右徘徊,如果最近一直在跑步那么就会要求自己的配速在5左右甚至是到5以内,这个也就是跑步时要遵循的配速“原则”。在跑步前会有自己的“计划”,例如跑步要挑选合适的天气及舒适的装备这样都会对我的跑步锻炼起到一定的帮助,要不然会适得其反。
总之不要盲目的跟随某一件事,要有自己的合计规划。