“四月不减肥,五月徒伤悲,六月羞出门”的声音越来越多地在耳边响起后,我终于自省了。我知道真正爱我的朋友不忍心看我自毁形象,开始督促我。可是天生的美食家是绝不可能在饮食上退让的,所以锻炼被我正式地提上日程。
早晨6点,我准时从家里出发,一路快走到附近小树林。这里我偶尔会在晚饭后和家人一起来散步,早上却从未来过。今天一看,哇!这里和晚上一样热闹。中间空地上几十个大妈在跳广场舞,边上有打太极的,舞剑的,玩空竹的,还有和我一样快步走的,一派朝气勃勃。我来了精神,一圈一圈边走边看看小树林的风景,有木屋、小桥流水,亭台,真是不错。
头上的汗不知不觉流下来,感觉脚有点酸了,一看时间已经快到7点了,迅速往回走,在路上碰到小区的几个买菜回来的邻居。他们一看我T恤短裤运动些鞋和一头的汗就说:“呀,你去运动啊!”我点点头,想不到他们立马说,他们也想运动,可总下不了决心,所以要一起参加。于是大家迅速达成统一意见,每天早晨6点小区门口集合,到小树林快走50分钟返回,可以顺道带回家人的早餐和晚上的菜。如果有人无故缺席,那要自罚请客的。有人说请客吃饭可不又胖了,有人立刻反驳,那么辛苦减肥,偶尔奖励自己一下是应该的,再说重要的是锻炼后身体比较健康,这种说法得到大家一致认可,就这么定了。
于是从6月开始,每天早晨6点,我们的运动小队都会准时集合,大家说笑着一起快步走着,就算是下雨,只要不是太大,大家都撑着雨伞坚持着呢!当运动变成习惯,我们已经在享受运动的过程,而不仅仅是结果了。