人，在坚持做一件事情的时候，可能总是会有一种感觉：回望过去，不知道怎么的，自己就走到了现在；展望未来，又不知道，自己还能坚持走多远。

可能，准备考研，甚至是再次准备考研，就是这么一个坚持的过程，这种感觉也可能会更强烈一些。

有一天，在复习之余，我就在想，我怎么就坚持到了现在了呢，我还能继续坚持到底吗？想着想着，我突然想到，好像我没有坚持，就到现在了啊，是不是说，我不用坚持也可以走到最后呢？再一想，我突然脑子里冒出一个想法：对啊，我需要的不是坚持啊，我需要的，只是每天都努力就行了。我不需要坚持，相反，我要丢掉坚持的想法和念头，我只需要在每天当中努力了就行了。

想到这里，我不禁回想起，在大学时跑步的情形。

我第一次去操场跑步，想着说，我一定要跑十圈。在那之前，我跑过最长的路程，是两圈，跑完之后，气喘吁吁，感觉再多跑一圈，就要壮烈了。带着一定要跑十圈的心态，我迈开了第一步，感觉轻松得不了了，瞬间觉得我肯定能一口气搞定十圈。但是，一圈之后，不行了，两圈之后，彻底不行了，三圈时，就只能改走了。在走的过程中，一个声音对我大喊，哥们，别跑了，就你那样，肯定跑不了十圈的，还是别跑了吧。我听从了这个声音的召唤，走了几圈，带着一个我跑不了十圈的想法，走了。

第二天，我又去了，还是想着说，我一定要跑十圈。跑到第二圈的时候，又不行了。一个声音告诉我，哥们，你不会又想走了吧？不是吧？跑不了十圈，你总要跑个三圈吧？我当时想，我能跑三圈吗？估计能吧，不就是再多跑一圈吗?一圈我总能跑吧。我就又跑了一圈，跑完之后，我就想着说，应该还能跑一圈吧？就这样，跑完一圈，我就想着再跑一圈，跑完一圈，再来一圈，

我神奇地发现，我跑过十圈了，我跑过十圈了！我还能再跑吗？试试看。最后，我跑了十二圈，这是我开始跑的时候，根本想不到的，我能跑十二圈！后来我知道了，每当我要跑十圈的时候，我不是真的要跑十圈，我要跑的，就是一圈，跑完一圈，再来一圈，又来一圈，重复十次，就是十圈。

只要跑一圈的心态，让我在跑步的时候，不再是想着怎么努力坚持，而是轻松愉快地跑完一圈，再连续跑十次。这么一想，我就真的每次都能跑十圈以上了。

在回想跑步经历的时候，我突然想到，时间上的每天努力，和路程上的跑一圈，不是同样的道理吗？跑步的时候，不要想着坚持十圈，而要抱着只要跑一圈的心态，跑一圈，再跑一圈，最终肯定能轻松愉快地跑完十圈，你会发现，你的能量，真的超乎你的想象。时间上的坚持，不一样吗？不要想着你要坚持多长多长时间，而要抱着只努力一天的心态，努力一天，再努力一天，又努力一天，还努力一天，最后，你会发现，你能坚持的时间，远远超越你的想象。想到这里，我心情大好，认真地写下一句看起来像是歪理邪说的话：每天只努力一天。

带着这样的心态，行进了几天时间，我发现，这个心态，真的很好。带着“每天只努力一天”的心态前行，我好像不再像以前那么焦虑，也不再那么浮躁，不会老想着我能坚持到最后吗，也不会想着我都坚持这么长时间可以放松放松了吧，更为重要的是，我甚至还感觉到了可以全然忘掉“坚持”，只要踏实努力的轻松愉快，这让我第一次真真切切地有了“心中有目标，脚下有进步”的感觉，这个感觉，真好。

过了好几天，我在新闻早晚报中，看到了哈佛大学历史上首位华人学生总会主席朱成的故事。朱成在小学的时候，上体育课，跑步成绩不好，基本上排在班上下游，但是，她总想着要跑到前面去。可是，她总是跑不到前面去，只能在末游。有一次，她的母亲告诉她，其实你可以不要总想着跑到前面去的，你每次只需要追上你前面的那个人就行了。自那之后，她带着每次只追前一名的心态，跑到了前面，跑进了北大，追到了哈佛，追成了哈佛大学370年第一人。看到这个故事的时候，我不禁有些兴奋了起来：我前几天突然想到的“每天只努力一天”不就和朱成所坚持的“每次只追前一名”是同样的心态吗？她的实际行动说明每次只追前一名是对的，那不也就是说，每天只努力一天的想法，也是对的吗？想到这里，我稍稍抑制住自己内心的激动，认真地写下了两行字：朱成：每次只追前一名；唐志成：每天只努力一天。

每天只努力一天，你就不会再有“需要坚持”的想法；每天只努力一天，你就不会在自己坚持了一段时间之后，有要好好放松放松的想法，想着说我都坚持了这么长时间了，怎么也得放松放松，结果一放松，就匆匆过去了好多天；每天只努力一天，你就不会，因还要坚持很长时间，而心生放弃的念头。每天只努力一天，你唯一需要做的，就是带着轻松愉快的心情，努力一天，再努力一天，还努力一天，又努力一天，最后你会发现，你用看似“只努力一天”的“不坚持”，完成了天天努力的最大坚持。