起床：4：40
活动:
1、悦动50分：慢跑5.05公里+拉伸；
图片发自简书App
2、悦读50分：《创始人：新管理者如何度过第一个90天》
第一章 自我准备
【主题】关注并进行自我准备，做出实质性的工作。
①有意识地去思考放手旧工作、迎接新工作的问题，用某种形式来庆祝转变，想尽一切办法进入到角色转变期的状态；
②评估你的问题偏好，准确找到自己的弱点，采取“自我约束、团队建设、建议与咨询”等方法来弥补它；
图片发自简书App
图片发自简书App
③当心你的“锤子”（帮你取得目前成功的素质）有可能会在新岗位成为你的弱点；
④坦然接受学习的需求，重新学习“如何去学习”；
⑤建立自己的网络，获得良好的政治咨询和个人建议的渠道；
⑥对质疑你的人，要尽早对他们对你的权威的测试有所预期，做好计划、坚定应对，对永远不接受你的新角色的人，必须想到办法，尽快将其移出你的组织；
⑦寻求组织的相关部门（人力或新上司）的帮助，制定90天计划，尽快渡过角色转变期。
【心得】
周末听了两天教练技术课程，感触很深一句话“情怀一定要落地”，对待任何一项任务，不只看重唯美，更要考虑可行性，对待自己部署，既要有情也要无情，对确实不适合你组织的人员一定要能舍弃，毕竟工作是双向选择的问题，这样做对双方都是负责任的，这一点对新管理人员来说尤为重要；
图片发自简书App
