合一是目前靈性領域中涉及最多的話題。大家都夢想著合一的狀態，追求著合一的境界。每個人所理解的世界是根據自身的能量振頻而不同，當下我們理解的合一，並非是真正意義的合一。道家和儒家的中心思想也蘊含著合一的理念，讓我們認識並接受世界一直合一的本質，目的是使我們在這個過程中悟出世界運行的道，運用道來推動世界前進。我們所經歷的體驗沒有好壞，都僅是體驗而已，為了見性見道。
個人認為這個世界萬物本身存在千絲萬縷的聯繫，去順其道而為之，那麼一切都會那麼自然。在這個過程中我們要拋棄一切評判和所有認知。例如一位金融專家早上沖一杯咖啡的行為，將會影響你今日收益的多少。你相信這種連聯繫嗎？你今天買的一件衣服將決定著未來你男朋友的命運。你覺得這可能嗎？這看似毫無關聯的事物背後都有著必然的連結，我們不知道，並不代表他不存在。我們首先要接受世界從一開始就已經是合一的存在。我們要做的是找到萬物的連結的規律，從中獲得體驗值，來使自己成長。
綜上所述，我們要怎麼去生活呢？很簡單，當下的每件事都讓自己覺得舒服，這裡並不是指奢侈或放縱的行為，這個臨界點，其實我們內在是有個聲音提示的，我們在每個當下遵循內在的聲音去做自己舒服的事情，那一定是當下最適合的選擇。也許你的一個下意識的行為卻造就了我的幸福。多麼美妙的世界，多麼美好的存在啊…
