时间的定义：时间就是你的命。

不仅要理财，更要理时间。

反省。付费。给出截止时间。拒绝多选，否则全无。

时间投资评估。①今日事…？②是否有产出？③花费时间…？④应该做的？不应该做的？⑤时间花费方式，哪些待改进？

惯性思考：我为什么要做？

每天的灵魂拷问：你想成为怎样的人？(努力向榜样靠近！！！)

建：提神歌单 。提：墙上挂字。

不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天。好好过，认真活。

独处。别太闲。有事做，是人类的刚需。

当你难受的时候你会有哪些药方修复自己？

①朋友②音乐③看书④刷剧⑤知乎⑥……

内心能量不足，去帮助别人，给自己种阳光，从而拥有更好的状态。

有爱好，好心情自到。

唱歌，歌唱灵魂，充气正神。

读史，阅坎坷名人传，你会发现，所谓事事“艰难困苦”，真的只是小事。

最好状态的基础：水要喝够，觉要睡足，饭要吃好，还要多运动。

去医院走走？你会更加珍惜现在的生活。

请谨慎选择伴侣，因为他（她）对你的影响实在是太大了。

别做讨好者。

关系没到位时别凑太近。

我们不仅要给自己立规矩，也要对外立规矩。

在我看来，适当的时候发脾气，是很有好处的。比如，可以让他人意识到事情的严重性。

直接讲道理的效果，远不如用故事讲道理。前提是，你要有会讲好故事的能力。

观念影响行为，行为影响结果。

需求是最好的老师。

尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学得更好，更能解决实际问题。

“掏空”自己，让自己持续处于“饥渴”状态，如此，学习的欲望更加强烈，学习的效果多倍加强。

禁埋头苦学。买经验，少走弯路，加速进步。

问题就是机会，你且分析错误并从中学到东西。

错了就是错了，想办法去弥补过失。

一段时间内：只读某个领域的书，提炼内容，研读多遍，挖掘价值，重复某事，训练某种能力。

用，才是更好的读。

重复读。

运用于生活中。

分享给更多人。

碎片化阅读，也是阅读啊。

①有哪些内容是我用得上的？需要一条条列出来。②针对每一条内容，我该怎么做？

把这两个问题的答案写出来，你得到的就是一本书的践行清单。

挑书：

①读历史，懂人性。

②读人物传记，你能看到很多可能性，可以给你的人生提供参考。

③还有一些能够帮我们升级商业思维的书。

④励志书——因人而异。

⑤那些被自己读过的旧书，温故而知新，也算是一种挑书。

真正的读懂，是结合自身实际，理解、坚信、持续践行，并做出成绩。

写作：①读②录③听④抄

如果你真的把一本精选的好书死磕五遍，你的文字功底一定会有质的进步。

关于幽默的修炼：你的摘录不无道理，生活中的艺术需要修炼，口才需要磨炼。

①听搞笑内容。

②背段子并转述。

③根据场合改段子，并多讲。

④自己合成段子，再运用。

⑤幽默会幽默，你会get到更多。

改圈子，你才更有可能实现突破。走出去，你才更有可能遇到贵人。

付费。持续成长。

每天都要复盘，反思总结当天的所作所为、所学所得，以及遇到的各种问题。

让对方高兴，还让他受益，这是很加分的。

免费的东西，很难被珍惜。

给足成就感，他就是你的人。

不仅如此，我们还应该让自己更为强大，让自己有资格去挑顾客。

成为一个更优秀的人，使自己有资格去挑选过怎样的生活，而不是被生活逼着过日子。

找到一个“缺你”的人。

思考🤔：有哪些工作是很需要你的产品和服务？

找重要的人监督，紧迫感让人莫名专注。

做事情，反馈很重要。如果没有反馈，改进将会变得很困难。

反复斟酌自己写的东西。

完美主义，往往是懒惰者的借口。

保持渴望，而且是持续渴望。禁欲者，往往比纵欲者更能深刻的体会到欲望得到之后的快乐。实施禁欲，打开新世界。

感受高手的碾压。若能跟他交流，感受差距，向他学习。

乐此不疲于被碾压，有益成长。

日拱一卒。

甘为人梯，近我者富。

真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。

被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要，是你的刚需，也是别人的刚需。

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。