特发震颤这种疾病的主要表现就是以震颤为主，在早期会导致患者的手部出现震颤，这种疾病的早期症状跟帕金森是比较相似的，都会比较容易出现在中老年人身上。这种突发的震颤会比较容易在活动时出现，静止之后症状就会相对减轻，而且如果没有及时进行治疗的话，就会导致患者从手部的震颤逐渐蔓延到全身。
环境因素：
环境因素也是特发震颤的原因之一,一些污染严重的地区环境中可能存在一些有毒物质，会损伤患者大脑的神经元，因而这些地区的患病率便会高于其它地区，但是并非所有暴露于同一环境的人都容易患病，在同一环境中吸食大量MPTP的人相对来说更容易患上特发震颤病。。
遗传因素：
特发震颤病通常有家庭聚集的倾向，如果家族中有特发震颤的患者，那么其患病率要相较于无家族病史的人群要高一些，因此患者在治疗前要了解家族中是否有特发震颤的病史，根据病因进行治疗，平时注意生活方式的健康，饮食也应当保持规律。。
自身免疫力下降：
因为年龄渐长的原因，身体的器官、神经等都会出现衰弱的现象，也就容易引起身体出现该疾病。所以在日常生活中需要多注意控制自身的饮食、生活习惯等，增强自身的身体体质，并且适当的进行体育锻炼，也可以促进身体的新陈代谢从而增强自身的抵抗力和免疫力，从而有效的避免身体出现问题。
总之，患者要了解特发震颤的主要致病因素，及时去医院检查，根据自己的患病原因选择合适的方法进行治疗，对于手抖与头抖的特发震颤患者，要多吃一些抗硬化的食物，多吃水果蔬菜和对降压抗血脂有效的食物，比如五谷杂粮、芹菜、洋葱等，尽量避免高热量的食物，拒绝抽烟饮酒，不要有太大的心理压力，尽量放松，使自己拥有良好的心态，保证充足的休息，以促进病情的改善。
