今天刚刚把自己想要的5个目标，全部都换了一遍…………
因为过去的事情太多了，而且目标太大导致自己完不成；最重要的是一上来就是直接去做，不但会消耗大量精力和时间，效率也不高；所以今天起除了重新打一下基本功，更要把目标，从最简单最容易的动作开始，一步一步往上爬……一直到形成习惯……
就像微习惯里，作者从一天一个俯卧撑开始的，一直到最后养成了属于自己的习惯……毕竟如果你的目标，仅仅是停留在幻象之中；那么就是废纸一张，毫无价值……
所以你只要在一开始，放弃幅度较大而且耗费精力和意志力少的，慢慢开始……一切都会好的，当然重要的是……不要停留在简单动作之后的舒适区，这样反而对自己不利。
