2020-02-20 在家办公,我愈发孤独和焦虑...

离最初在家办公已经过去10天了,在这10天里,我的办公地点从老家搬到杭州的出租屋,到今天,我的内心越发感到孤单和焦虑,我很想知道,我的孤单和焦虑都来自于哪里,今天,我一定要好好与自己对话。

一个人的时候,我想,每个人都会孤单。从老家回到杭州后,一个人在家,偌大的房子,只跻身于一个角落,突然感到莫名孤单。然而,我很想问问自己,你真的感到孤单吗?你以前准备一个人面对世界的勇气去哪里了?我差点就向这个世界低了头,我想承认自己很孤单,我想有个可以说说话一起生活的人。看了一眼房间,我抱起了大猫咪娃娃,如今,它是我唯一的陪伴了。我看着它的眼睛,仿佛看到了我自己,那垂头丧气的眼神,我问它怎么了,我心疼地抱了抱它。是的,我可能就是需要有个人过来抱抱我,或许,我就好了。排解孤独的方式有很多种,我以前从未感到过孤独沮丧,但今天,我感到很无助,我不知道用什么方式去解决这种孤独。

或许,并非只有一个人的孤独,我的内心本身就是孤独的。过去一个月,我与男友分手了,我删了他的微信,一直没有联系过,如今,我发现自己忘不了他,越发想念他,却再也不可能了,或许,缘分就是个玩笑,它招惹了你却不告知你什么时候离开。我觉得,自己内心的孤独有很大一部分原因是因为他吧。所以一个人的孤独并没有那么可怕,而内心的孤独却能吞噬掉一个人的全部,我没有任何办法去弥补我的孤独,我只能就这么一天天让自己内心孤独下去,不被任何人发现。

我也感到焦虑。这次疫情给国家带来巨大的损失,但同时也给我们普通老百姓带来了经济上的影响。我想问问,哪个公司按时发了工资?虽然我知道工资延后会发,但是这个月的工资会大打折扣。因为我们只能在家拿基本工资,甚至连基本工资可能还要打个折扣。让我更加感到焦虑的是,今年上半年的收入可能都会降低一倍。每个人的生活压力将会变得比以前都大,每一天都比以前过的更加困难。人活着,如果过的一天比一天累,那还有什么意思呢?生活本来就很残酷的了,还要再补一刀,这叫我们该如何是好?

那么,在疫情期间,该如何去面对这种焦虑呢?我觉得,还是不能太悲观了。疫情虽然是种不幸,但如果调整得当,不幸也能转换成万幸。每天,将自己调整到最佳状态,最大化地去利用自己,不辜负青春大好时光。相信未来某一天,等疫情结束之时,自己定能绽放光彩。

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