菊花绿茶饮

  旅途中感冒怎么办呢?别担心,有菊花绿茶饮帮您。

  风热感冒初起:旅途中突然感觉头晕目眩,咽喉微痛,干咳。赶紧喝菊花绿茶饮。

【原料】:菊花8~16朵,绿茶1克,蜂蜜适量(荆条蜜或洋槐蜜较佳)。

【做法】:把菊花和绿茶放入杯中,冲入沸水,加入蜂蜜,3分钟后饮用。

  每次喝一杯,可以冲泡3~5次。

【功效】:调理风热感冒引起的头晕,咽喉痛,干咳,清热排毒。

【注意】:这个方子用黄菊花效果更佳。大朵的金丝皇菊可以只用2~4朵。如果只有白菊花,可以多放几朵。


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