Day5+1组88号董瑄+《学习力》

【旧知】

对于时间没有这个问题并没有好好思考过,分类过,没想过把不同的时间用来做不同的事情。


【新知】

Angie老师将时间分类如下:

001 常态时间:如上下班时间、午休时间,较为稳定;

002 动态时间:变数较大的时间,考虑B计划;

003 黄金时间:上下班前后可进行大段专注的时间,黄金专注;

004 碎片时间:公交车的时间、骑摩拜的时间、等车的时间;

005 暗时间:没有被察觉到可以利用的时间;

006 其他时间:情绪化时间、无所事事时间、刷屏时间;


【行动清单】

把自己的时间做一个分析,然后把之前制订的计划,放在时间去完成。

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