感恩日记
感谢我的床，温暖，睡到自然醒，谢谢你。
感谢我的房间，安静，无人打扰，麻雀虽小 五脏俱全，谢谢你。
感谢傣妹火锅，食材新鲜，实惠，今天吃一顿抵过一整天，谢谢你。
感谢瑰宝的陪伴，陪瑰宝逛街，给瑰宝买衣服，很开心，谢谢瑰宝，
感谢加油站的洗车老板，给我的爱车洗了一个澡，好久没有给车车洗澡了，今天洗一个，干干净净的真开心，谢谢洗车师傅。
成功日记
成功睡到自然醒，睡眠充足真好！
成功整理家务，房间又变得整整齐齐，干干净净啦！
成功和瑰宝一起吃火锅、逛街买衣服，瑰宝新买的衣服真好看，要尝试不同的风格，才可以发现不用的美！
成功花两小小时做个人整理，男孩子也要好好爱自己！
成功和爸妈打了听话，和他们聊家常真的很开心！
反思日记
今天我在想一个问题，2024年，新的一年，什么都想做，什么都不想做，时间就在一直焦虑内耗的过程中，悄然无声地流淌走了。
看见别人的新年计划，要读多少书，学习多少技能，目标具体可行，再看自己的模糊，随波逐流就很抗拒。
今天和瑰宝聊天，我说我看见了一句话“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”
我们总以为自己不做什么，就会被人发现，其实真的没有太多的人关注你，就像我写公众号文章一样，如果我不转发到微信群里，可能阅读量也就几个，即使我转发到微信群，阅读量也只有几个。
所以啊！很多时候我们以为的被很多人关注，也只是我们的自己以为。更多的是别人基本都只关注自己。
我们自己也是，所以我们才要更好的去爱自己，去关注自己，关注自己的成长，让自己变得更好！
习惯记录
【陈书宇】50/50
早睡早起（23:00-6:00）❌
每日运动（骑行、跑步、keep跟练）❌
每日手抄（秘密实践版 第 161 天）✅
每日学习（阅读输入：小习惯）✅
每日行善（写作输出：日更一文）✅
每日汇总（感恩/成功/反思日记）✅
每日金句
爱 原来是没有名字的
在相遇前 等待就是它的名字
