这两天，河北媒体圈被一个28岁的媒体人王雅珊刷屏了。就在5月17日，她走了，肝癌。
今年3月17日，她在微博写下“生命进入倒计时”，让无数人心酸落泪。。。
“从疲劳到癌症仅需4步”，王雅珊说“我就是例子啊”！
生命垂危的的她希望自己能挺过去，好好孝顺父母。
“累、加班、熬夜”都曾经是她生活的主题。
5月17日，她走了，最后一条微博，她的微博再也不会更新了。
警惕！
王雅珊的不幸不是个例，因长期工作劳累而去世的案例实在太多！别再以为自己的劳累并无大碍了！
死亡其实离每个人那么远又那么近。也许你确实是迫于无奈的加班，熬夜。但你累倒了，不出一个星期，就有人接替你的工作，但你的家人呢？要多久才能有人接替你在他们心中的位置？
先数数，“过劳死”危险信号，你占了几项？
1、早晨不想起床，勉强起床，也是浑身倦意。
2、工作或看书注意力难以集中。
3、说话有气无力。
4、不愿与同事交谈，回到家后也常默不作声。
5、总想伸懒腰，打哈切，睡眼惺忪。
6、懒得爬楼，上楼时常常绊脚。
7、公共汽车开过来也不想抢步赶上去。
8、喜欢躺沙发，把脚抬高才舒服。
9、四肢发硬、两腿沉重，双手易发抖。
10、食欲差。
11、心悸胸闷、有一种说不出的难受滋味。
12、经常腹胀、腹泻或便秘。
13、忘性大，越是眼前的事越易忘记。
14、不易入睡或早醒，入睡后做梦不断。
2—3项：表示轻度疲劳；
3—4项：表示中度疲劳；
5—7项：表示重度疲劳；
下面的抗疲劳方法，转载给你在乎的人！
