对于很多准妈妈来说，“妊娠纹”这三个字实在是谈之色变。
受到孕期荷尔蒙的影响，准妈妈腹部隆起使得皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤甚至断裂，腹部皮肤变薄变细，出现了长短不一、宽窄不同的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩之后，这些花纹逐渐消失，但会留下白色或者银白色的印记，也就是，妊娠纹一旦出现就不会消失。
根据统计，大约90%的准妈妈在孕期都会有程度不同的妊娠纹困扰，只有十分之一左右的幸运妈妈不会出现妊娠纹，那么这些“幸运儿”到底为什么不长纹呢？
不要“西瓜肚”
1、体重增加比较合理
体重增加，对于准妈妈来说是个很重要的问题。医生建议孕期体重增加在20-25斤为宜，一旦体重增加过快或是过多，准妈妈皮肤纤维的弹性承受力会不堪重负，出现断裂的情况，从而形成妊娠纹。所以，准妈妈千万要记住在孕期“管住嘴”，减少妊娠纹发生的可能性。
不要妊娠纹
2、天生好体质难自弃
家族遗传，可以说是妊娠纹形成与否的重要因素之一啦。如果你的妈妈在孕期没有出现过妊娠纹，那么恭喜你，天生的好体质会让你出现妊娠纹的概率比一般的准妈妈要小很多。这样的遗传，实在是一件很奇妙的事情。事实上，除了妊娠纹之外，孕吐、早产这些情况也会受到遗传因素的影响，准妈妈是不是也觉得很神奇呢？
就要美美哒
3、第一胎年龄比较大
出乎大家意料的是，虽然“高龄”或者“接近高龄”的准妈妈们在孕期会比年轻的准妈妈更为危险一些，但在“妊娠纹”这个问题上却占有优势。经过研究发现，20岁以下的准妈妈出现妊娠纹的概率约为90%，而30岁以上的准妈妈出现妊娠纹的概率却不足1/3。这个结果，实在是有些违背常识。
当然了，准妈妈也不用太苦恼。如果准妈妈可以在孕期积极预防妊娠纹，也能够达到不错的减缓效果。至于孕期准妈妈们要做些什么预防妊娠纹，我们明天再聊！
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