我的减肥小秘密，只分享给你。在不渴的时候喝水，是喝不进去的，同样的道理，在不饿的时候吃饭，也是吃不进去的。不要等饿了再吃，在你不饿的时候便吃，你会永远保持在一个吃的很少的状态，叫它如何胖的起来呢？非常轻松就解决了你的肥胖问题。所以有时候，生活只要做一点点的微调，根本不用历尽艰辛，费尽九牛二虎之力。
说说减肥的一点亲身体验
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