我的减肥小秘密,只分享给你。在不渴的时候喝水,是喝不进去的,同样的道理,在不饿的时候吃饭,也是吃不进去的。不要等饿了再吃,在你不饿的时候便吃,你会永远保持在一个吃的很少的状态,叫它如何胖的起来呢?非常轻松就解决了你的肥胖问题。所以有时候,生活只要做一点点的微调,根本不用历尽艰辛,费尽九牛二虎之力。
说说减肥的一点亲身体验
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