饭后散步

今天吃完晚饭之后,我妈说:“不要每天吃完饭就窝在房间里,一起到楼下走走?”

我欣然说好。

一到楼下,跟在楼上房间的闷热完全不同,一阵凉风迎面吹来,只觉得浑身舒坦。

然后跟我妈开始绕着小区散步,小区入住的人还不多,抬头看去,整栋楼只有部分楼层亮着零星的灯光,大多都还是一片漆黑。

为了节约公摊费,小区的路灯也只是开了部分,但是也完全够用了。

在路上,遇到的人倒也不少,有戴口罩的,不戴口罩的,有戴着耳机跑步的人,有牵着手散步的小两口,也有带着孩子玩耍的夫妻……

小区打羽毛球的人

小区中间有两个羽毛球场,有人在其中浑洒汗水,不时传来欢声笑语,我妈说中间的空地有时候还有人在跳广场舞的呢。

小区旁边有一个小型的足球场,在里面踢足球的人也不少。

啊!真是生活美好,人间值得。

想想自己,一整天下来都坐在电脑前,下班回家吃饭后,回到房间还是久坐在电脑桌前,长此以往,缺乏锻炼。

过年前,还能够时常会去跑步或者跟我妈一起散步。

但是年后到现在就一次也没有过了,前期是因为疫情,后来则是因为懒吧。

这样下去可不行,以后还是得多多锻炼才行。

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