每日一结构19/21

19/21 徐芳香 温州【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营

G：【好多人感冒】秋季这么做保健康

1、【穿】衣服不要一下增太多，以免出汗又受凉。敏感部位做好保暖，如腹部。还有些人脖子和膝盖较敏感也做好保护。

2、【喝】喝点清肺润喉的，如冰糖雪梨，菊花茶。

3、【吃】吃些秋季根生类植物，如藕，山药，菱角。

【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！