今日，摘自《心流》里的一段话:
一位登山家有相同的看法：“登山时你全然不会想到生活中的种种问题，活动自成一个世界，吸引你所有的注意力。一旦进入状态，世界就变得十分真实，完全在你的控制之下，成为你的全部。”
一位舞者也有一模一样的感受：“这是一种在别处找不到的感觉，任何场合我都不会如此信心十足。如果是为了忘记烦恼，跳舞的疗效绝佳。不论我有什么问题，一踏进练舞场，都会统统丢在门外了。”
看到此段文字，突然让我想起了曾经在大学学画画时的享受，沉浸式的投入。
每到周末，我就会提前准备好，一早去画室，一待就是一整天，听着舒缓的钢琴曲，与画友们一起画画，甚至有时候会很安静很安静，不被任何人与事所打扰，完全沉浸在其中。我在思考着，我在观察着，我在细致的画着，特别喜欢的感受。
当我走进画室时，我便忘却所有，唯有我对作品的追求，忘乎所以的画着……
此刻想一想，原来这就是心流的体验呀！
在毕业参加工作这么多年了，我依旧还会保持对画画的喜爱，偶尔也会动动笔，画一画，简单的笔，简单的画纸，开始画起来。
而每次当我拿起画笔时，我都会特别享受，所有的心思都在我的画笔尖上了，所有的完美都在我的脑海里一层层闪现着。
是啊，原来这就是一种心流的真实体验呀！
曾经，我听樊登老师讲过这本书，但是并不能完全的理解什么才是心流的体验感，而在读书会跟着大家一起看《心流》这本书书时，便一步步一次次的感受在文字里带来的对心流的理解。
最近，我在公众号更新上面花了很多的时间和精力，而最近开始读书会读书，便想着能否调整一下更新公众号的频率，可是，当我每一次在夜深人静开始写作时，我便忍不住开始涛涛不止的开始码字，分享了，完全把时间忘却，沉浸在我自己的文字里，故事里，甚至我喜爱的诗歌中。
我特别喜欢诗歌，每一次清晨我都会蹦出一些灵感，立马开始写一首，而文字里常常流露出一种安静，和谐，舒服之感，完全将情感用文字表达的淋漓尽致。
从写开始，我便开始陆陆续续的阅读，找到适合自己的，喜欢的书籍，特别是周末我会沉浸在书中，常常忘却了时间。记得在大学时，我特别喜欢看国外小说，常常看到一本喜欢的，就恨不能一口气读完，再慢慢回味小说的各种精彩片段与情节。
而此刻，我讲我所读，我所喜，我所想都用文字表达，让自己沉浸在这美好的世界里。
我喜爱画画，只有拿起画笔时才能忍不住去画出自己所喜，描出自己所爱。
我喜爱写作，只有拿起笔和本，才能写出属于自己的文字，创作自己独特的人生。
我喜爱阅读，当我寻不到灵感时，我会安静的阅读，一切的灵感便随之而来。常常当我阅读时，总会蹦出一个又一个值得分享的写作灵感。
当我疲惫时，我会读书；当我安静时，我会画画；当我心情美好时，或许我会写写我的心情。
当我静心与绘画，文字，书籍相处时，我内心是宁静，踏实，快乐的。
原来，生活的体验是如此美好！
未来的日子里，我们将历经的苦难便是人生成长的契机，正在”找寻挫折当中的心流体验，。
在当下的日子里，从每一件事情做起，进入到寻找成长的感觉。
漫漫人生路，我们无需追求完美的结果，而是用心享受做事的过程，如此甚好。
