快乐是源于外在的，喜悦是源于内在的。一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。
因外在环境、物质带来的快乐，就像生活中因为听了一首很好听的歌曲，听的过程很快乐，最后曲终人散；就像在企业中，很多人为了一个业绩努力奋斗，等业绩达成了拿到了应有的报酬，这个感觉来的也快去的也快，很快你就会为新的业绩高度犯愁；就像很多女性不开心的时候，会去商场疯狂购物，当时由物质带来的满足感很快就会消失。这些快乐都是源于外在的刺激而带来的短暂的感觉。
喜悦源于内心，依赖心灵的修炼，是一种心境、一份淡定。无论外在环境怎么样，我的幸福都能从心底溢出来，而不依赖外在的获得。人生路上变化莫测，需要我们鼓起勇气不断的学习、修炼，寻找那份喜悦，找到真实的自己，活出自己真正想要的人生。
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