【小文月计划行动营成长记录】+心变得年轻了,对梦想又充满了渴望
1.上传月计划图(学习版,最终版一直还没完成555)
2.初进月计划行动营的初衷
好奇(行动营是做什么的?)学习(我能从小文 老师这儿学到什么?)好玩(调剂日复一日的重复性工作,增加新鲜感)。
1.为什么来月计划行动营?
偶然入群,偶然结识年轻的小文老师,因他的2018年120件成就事件,我6年都没有和女儿完成小学毕业前的120件事,果断加入月计划行动营,抗懒癌,高效工作,有钱有闲。
2职业发展
2019全年计划比上年提高20%, 有计划如期完成中
手机有钱,手心有爱,有身份(证),有钱(零钱),有车(早市购菜车),有闲(弹性工作),富人(幸福的人)。
3社交关系
1)与合作老师愉快,多多支持
2)和家长是客户也是好妈友
3)和学生是老师,也视娃像自己的孩子
4)邻居,网友、新认识的小伴侣和邻居虚心请教
4家庭关系:重建亲密关系:
a父母关系:接纳~包容~关怀,夏冬各看望一次
b夫妻关系:充分信任~亲情理解~终标目标欣赏
c亲子关系:从良好亲子关系到导师挚友,倾听理解不强加
d亲人关系:互助互爱,互相信任,不猜忌,不冷漠。
5财务状况:直接上图
1)销售收入完成年计划的30%,如期略有超额完成,
2)除必要支出如房租10W外,无额外支出,因极简什么也不买打卡50天了
6身心健康:多年久坐,颈椎病还未发作,呼吸道还好,心脏有时上不来气。
1)走步1W步:虽50%完成,但都是在忙碌的办公室里,而不是锻炼。
2)早睡早起:不但没早睡,比原来还晚了,拒绝手机
3)瑜伽计划:永远的马歇尔计划,高考季,起早贪黑全天班。
4)每周公园徒步1次:但运动只驻完成了每月一次雪中暴走
7娱乐休闲:
1)每周1次电影:陪高考全天上课的孩子,看圈里看影评。
2)每月1次花市:未完成,高考出不去。
8个人成长:每天进步一点点,每天带来大改变。
1每天听书把重点感悟圈分享,
2完成了9个1分钟演讲
3每天反思打卡,自律吃素360天了
4帮助女儿寻找适合的公益和学术活动,有序有计划进行,做她坚强的后盾。
在工作中寻找生命的意义,在工作中找到使命感,在成就中享受快乐,帮助女儿圆留学梦。
4.在月计划行动营的这一个月你收获了什么?
21天转瞬即逝,有幸结识了小文老师月计划营的小伙伴们,最大的收获是小伙伴的才华,最大的反思是自己的拖延,看到了和小伙伴们的差距不是一点半点,最开心的是3月如期完成了一季度的销售任务指标,他全力工作,包容坏脾气的我,在小文老师目标规划中家庭关系深深触动了我,又找到了从前的感觉,而宝贝女儿努力学习,到哪里找这么好的人,我的他和她,感动幸运,感恩拥有,收获多多,践行多多,一起精进,共同成长。
1.链接了那些老铁?(友谊)
小文老师,鲁冰花,彬彬,行圆,主持人等。向steven学习逻辑和思维。
2.做了那些之前没有做过的事情?
(友谊)做月计划,做复盘,每日打卡(尽管是最晚才上来),写给自己的信,写给女儿的信进行中。
3.帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?(感恩)
感谢小文老师的指导,意外白衣天使彬彬的名片信,感谢鲁冰花凌晨回复如何打卡,还有小伙伴的各种分享,感动好同桌行圆每晚的打卡提醒,想对你们说,谢谢,在春寒乍暖的北国春城,不时涌出阵阵暖意,特别是彬彬,为我们寄出名信片,利他就是最好的利己的人儿,大大的爱。期待我们继续学习进步,一路分享。
标注:第一期月计划行动营+11+Emma liu