《您有责任让自己健康》

日精进打卡第112天

姓名 :陈怀南  546期学员, 565期志工

公司:宁波新斯维箱包有限公司

图片发自简书App

【知~学习】

背诵《六项精进》1遍  共196遍

背诵《大学》 1遍        共174遍

诵读《干法》

荔枝读《活法》一节

抄写《活法》

图片发自简书App


听《活法》《日行一善》公众号平台文章

《娘》父母看一眼少一眼,树欲静而风不止,子欲养而亲不待。珍惜,感恩!

【经典名句分享】

静则一念不生,动则万善随身

爱出者爱返,福往者福来

三人行必有我师

幸福是奋斗出来的

教育本质是爱与榜样

“心想事成”是宇宙的法则

付出不亚于任何人的努力

要谦虚,不要骄傲

要每天反省

活着,就要感谢

积善行,思利他

不要有感性的烦恼

上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。

学习是世上提升自我的最根本的途径。学习可以改变你的人生轨迹,丰富你的思想,提升你的逻辑思维。

重为轻根,静为躁君

对人以诚信,人不欺我;对事以诚信,事无不成。

劳动即人生,劳动即一切,劳动即人格

人生要时时“有意注意”!把全部力量集中在一个点上就能把事情办成~

“作为人,何谓正确”

得之坦然,失之淡然,顺其自然        人生的三把钥匙:接受、改变、离开。

树欲静而风不止,子欲养而亲不待。

人贵知恩,贵在感恩!

“人至清晨,精神倍加,此时读书,大有进益,此时做事,极有功劳,况家内杂事,又须早办。”

诚实守信,是与人交往的原则,尊重信任,是为人处世的根本。

【行~实践】

开始+坚持=成功

一、修身:

1、坚持早上5:30起床,晚上11点前睡觉

2、早上空腹喝杯温开水

3、管住嘴,迈开腿

4、多读书,多写字

5、礼让行人

6、好好爱自己,对自己好一点

二、齐家

1,每天早上拥抱爱人、孩子,鼓励孩子(今天又是美好的一天,加油)

2,打扫卫生、拖地、洗衣服

3,送儿子去学编程、去给儿子补办公交卡

4,买菜烧晚饭,与家人共进晚餐

5,同父母通电话聊天

三、建功

今日休息,发朋友圈推广

图片发自简书App

{积善}:发愿从2019年8月12日起1年内800善事。今日3善,累计215善。

【省~觉悟】

1、不要有感性的烦恼

2,在原理原则问题上,需要坚定立场

3,通过《六项精进》的学习,要每天反省,经常“照照镜子”,用“心”去对待每一天的人与事

4,调整心态,乐观面对,吃亏是福

5,理性判断不随意贴标签

6,慢慢来,事情集中来的时候不要慌

7,家长会回来与儿子沟通还是没控制好情绪,数落了儿子,引导的方式方法有待改进。

8,虚心接受老板的指点,做最好的自己

9,勇敢面对问题,没有值得恐惧的事

在等待儿子学编程的时间,听了原卫生部副部长王陇德先生的《你有责任让自己健康》的视频演讲,深刻认识到自己在健康方面的不足,缺少锻炼,意志不够坚定。尽快整理出2020年的目标与计划,坚持践行!

生命里没有如果,只有后果和结果。

【感谢】

1、感谢老板让我有幸遇见《六项精进》的课程学习

2、感恩父母、岳父母对我们的养育之恩

3、感谢爱人为家所做的一切

4、活着,就要感谢万事万物

5、感谢546期和565期的俊德老师、宁夫老师、启迪老师的精彩授课,以及维洁学长等家人们的付出。

感谢玉生团长对我们志工家人的包容与鼓励,率先垂范,是我们学习的榜样!

6、感谢孩子们的懂事

7、感谢自己的坚持

8、感谢所有的遇见

9、感谢跆拳道教练对儿子的关注

10、感谢中明学长及其爱人的帮忙(推广包包)

11、感谢自己给陌生老大爷让座并与老大爷开心说:再见!

【志愿】

坚持践行六项精进,将更多的爱传递给身边的人。坚持打卡,持续精进,遇见更好的自己!

愿所有家人朋友,身体健康,心想事成!

一件事、一群人、一辈子,一起走。在一起,飞更远。

【打卡始于20190812,持续打卡于2019.12.01】

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 日精进打卡第107天 姓名 :陈怀南 546期学员, 565期志工 公司:宁波新斯维箱包有限公司 【知~学习】 背...
    陈怀南阅读 238评论 0 0
  • 日精进打卡第109天 姓名 :陈怀南 546期学员, 565期志工 公司:宁波新斯维箱包有限公司 【知~学习】 背...
    陈怀南阅读 124评论 0 0
  • 日精进打卡第111天 姓名 :陈怀南 546期学员, 565期志工 公司:宁波新斯维箱包有限公司 【知~学习】 背...
    陈怀南阅读 273评论 0 1
  • 日精进打卡第110天 姓名 :陈怀南 546期学员, 565期志工 公司:宁波新斯维箱包有限公司 【知~学习】 背...
    陈怀南阅读 336评论 0 0
  • 日精进打卡第108天 姓名 :陈怀南 546期学员, 565期志工 公司:宁波新斯维箱包有限公司 【知~学习】 背...
    陈怀南阅读 146评论 0 0

友情链接更多精彩内容