1.读书的质量要有保证，认真阅读比马虎速度强。
现在慢慢的感受到了，读书认真的做笔记，反思，然后对自己的帮助非常的大。这些东西清晰地进入了头脑之中。其实做笔记不是为了将来复习，我觉得更多的是让这些东西内化到你的头脑中去。
2.错误的认知模式是全盘接受或者全盘否定。
我以前就是处于这样的模式中，不是对的就是错的，完全的二元世界，为此吃了好多的亏，实际上没用一个注定非常完美的人，也没有一个非常完美无缺的理论体系。而且生活是你自己的，如何慎重的对待你生活，你要根据你自己的实际情况，来把这些学的东西为我所用。通过这样的学习来打造自己的认知系统，打造自己的一个知识体系。
3.“基础还没有打好“阻碍进步。进步是刚需，面子不是。
这话我不能更赞同，我曾经写过一段时间的公众号，那是因为在小范围内，大家都觉得我的分享对他们很受益，我做这个事情觉得很有意义。有观点就把它写下来，但是慢慢地，看到别人写的公众号写的那么的好，自惭形秽，反而不敢动笔。这是其中的第一件事情，第二件事情是英语，我觉得我没有把英语学好，写作不行，交流不行。虽然也明用是最好的学。但是这个东西一直停留在头脑层面，归根到底还是面子思想在作祟。
4.学习痛苦的来源是没有正向反馈。
儿子现在在学习问题上遇到了困难，最大的问题就在于此，我们有一两年了，对他的学习不闻不问。老师和同学，给他更多的是负向的反馈。在这样的情况下要孩子从困境中出来非常难。以后要多多给孩子正向的反馈，关注他，帮助他。
