2017-11-20 12:53
地点：天津，出租屋里。
内容：夫妻之间那点儿事儿～
我怎么如此幸运啊！今天又有新作品记录了耶。
距离上一次摊牌，撒泼，大哭有了一个月了。
10-29日我被一股不舒服的，纠结，愤怒的力量拉拽。一下子波及到了老公和孩子。
那天起，下定决心要改变。
舅舅说过：能量世界中，情绪是可以被表达的。
我植入了这个思维暗示信号。
不舒服，这个闸门就打开，
1.用棉花糖的语言攻击他。
2.告诉他此刻我不舒服哦，可不可以帮我？
3.你说他若说不可以。启动傻笑机制，闭眼祈祷机制，为他祈祷，启动幽默捣蛋机制，启动切换频道和孩子调侃几句。
手里的活可以放放。
饭可以等会儿。
娃可以等着。
洗碗放着。
洗完的衣服堆着。
家里可以不收拾。
……
播报等会听。
作业我换为每时每刻的练习。
一切随时调整。
任何事也没有我的情绪重要。
它是第一重要。
照顾孩子的情绪和孩子和我的模块训练共同滴是第一重要。(虽然玩发现经常输给熊老大。这丫头太得瑟，嘿嘿)
不给老公添堵，只加彩儿是第一重要。
酱油少了，你(老公)来。
钱花多了，别给我。
家里太脏，调侃一笑，换了我，孩子就给我就好了。再加上一个傻傻的笑，捏他屁股，跟他打架，一会儿就破涕而笑。
他常说只要你高兴，我回来看到家里笑声不断，啥都可以。
图片发自简书App
他说家里被我一点一点的改变着。
这周，他在家里掉脸两次，两次都是几分钟就走出来了。
我和孩子们发明了，天黑请闭眼的游戏。守住孩子的能量。
我自己发现了，转个圈，深呼吸，去看看窗外，好像都很管用哦！
我怎么如此幸运～情绪控制满月了。
