2017.2.19 人间二月天，春意萌芽。洛阳香蜜会节后第一场“情感沟通与分享”的活动在环境幽雅的猫屎咖啡馆拉开了序幕。这期来了25位香蜜，也是我们六期活动中人数最多的一次。
这次我们邀请到了蔺雨昕老师给我们香蜜特别制作一节情感干货。雨昕老师曾担任EFT情绪取向受训伴侣治疗师，萨提亚模式家庭治疗师，美国爱家无悔今生培训师，也是123心理工作室创始人。这次的情感沟通活动主题是“我想和你好好的——关于争吵的那些事？”。恋爱和婚姻是个技术活，我们希望通过一些学习，让我们都能和伴侣好好沟通，避免无谓争吵，收获一个和谐人生。
待香蜜们到齐后，雨昕老师并没有急着开讲，而是让我们现场的香蜜做了一个互动游戏。各不相识的两人一组，两根绳子交叉绑住两个人的手腕，叫我们不能剪短、破坏绳子，而使两根绳子分开来？大家两两一组，现场气氛顿时热烈起来。两分钟内男女搭配第一组成功解开，其它组也如法炮制，成功脱围。
再次落座后，雨昕老师又用6个由浅入深的问题，让两两一组互相分享，帮助对方在最短的时间了解自己，懂得自己的内心。从用一个词形容自己，中学难忘的事，慢慢进阶到分享自己最孤独的时刻和情感中和伴侣的争吵原因。虽然我们大部分都是第一次见面，可是这样的方式却让自己最快速度打开自己，愿意与还不熟识的蜜交心。不得不佩服老师的读心术。
中场老师给我们放了2013年冯绍峰和倪妮主演的电影《我想和你好好的》四个愈演愈烈的争吵片段，以及美国电影《分手男女》男女主角因洗碗吵架交锋的片段。因为都是“爱情疼痛”题材，在场的蜜心情有点沉重。相爱容易，相处太难，我们的爱情是否经的起细节？老师此时给我们做了5个步骤来分解吵架那些事儿的解决方法。
特别指出吵架中的修复很重要，不是吵完才去修复。是指在争执一方提出一个要求，另一方立刻试图满足。还给夫妻同来的蜜现场解惑，我们其他在场的蜜也更深刻的意识到，由于男女思维的差异性，我们女性如果能把人事分开，先不需关注事情怎样处理，首先把心情理顺，很多冲突可以得到缓和。“冲突本身不会伤害关系，但是对冲突的处理和解读才会伤害关系。”最终我们领悟到解决问题的钥匙在自己身上，自己的想法自己负责。
两个多小时的讲座不知不觉过去了，我们带着满满的收获，一起合影，依依不舍告别。这是我们洛阳香蜜会首次纯讲座的活动尝试，两位管理员也是力求每次活动都能有所突破有所收获，特别感谢香蜜这个一起成长的温暖团体。成长路上不孤单，我们一起好好学习，天天向上！
