杨慧霞 洛阳 焦点解决讲师二期班成员 坚持分享787天《焦点解决》

        下了一天的雪，下班时终究还是停了，地面已经结冰，慢慢的滑走在路边已是非常谨慎小心。

        晚上还有网络八期第二节课，眼见着近七点了还在等迟迟未来的公交车，心中焦急万分。可巧车来了，一路畅行无阻，准时上课带领小组讨论。

      重新温习焦点理念：五个聚焦，遇事憋三秒，让真相飞一会儿。这个憋可不是硬憋（伤住自己），而是暂时的憋住，腾出来时间来了解真相。一遍遍的重复，一遍遍的强化，才能把知识掌握的越来越多，越来越牢固。重复、强化、深挖、构建。学习了焦点，不要盲目分析自己，并把分析出自己的原因成为指责亲人的理由。相信我们的父母在当下都尽了全力，他们也有他们的难处，焦点不赞同不断的夸人，而是要把握好一个度，要发自内心由衷的欣赏，不要期待式的赞美，有目的的赞美，要经常的持续的由衷欣赏的赞美。时代在改变，我们要想让孩子听我们的，我们首先要学会倾听，不插嘴，要学会发掘孩子的资源，用焦点的模式，更多的让孩子去说，让孩子去想自己有哪些资源，引导孩子一小步一小步的改变。共情，倾听，相信每个人都是自己问题的专家。关系大于方式，方式大于内容，我们要用未知的态度去倾听。规则的建立，一定是双方共同制定的，制定规则要有底限，制定规则要具体可行，制定规则要书面化，以免扯皮。别贪那一点，贪那一点点，失去了信任，后面要付出很大的代价。