200期2.0第2组第【九】次会议
【会议主题】：如何关爱家中老人？
主持人： 蒋盛秀
记录大臣：黄娟
时间大臣：熊建权
【会议时间】：10月09日（周二）早上06:00-06:40
【会议地点】：YY 57389558
【会议流程】：
一、主持人开场，报告上周小组运行情况（3分钟，06:00-06:03）
二、专题分享：Cici分享《六项精进》（10分钟，06:04-06:14）
三、主题分享（2分钟/人，20分钟，06:15-06:35）
按学号顺序进行，请提前准备分享稿。
四、会议结束（3分钟，06:36-06:40）
主持人总结会议成果，宣布会议结束，下周轮值组长是张小樱，轮值日期：10月10日-10月17日
备注：
1、请提前检查好手机和网络，设好闹钟05点55分进入YY，06:00准备开始，高效开会。
2、提前准备发言稿，节约发言时间，方便记录大臣做会议记录和大家作周检视。
3、收到通知后，请大家及时回复1。因分享而进步，下一周由张小樱作主题分享，请做好准备，谢谢。
一、主持人开场
感谢组长一直以来付出和包容我们每一个人，本周轮值组长做的不好，下次争取做的更好。下面我们进行专题分享，有请Cici上麦。
二、专题分享：《六项精进》分享嘉宾：Cici
大家早上好。我给大家简单分享一下六项精进。十一之前再次走进课堂，3天2夜的培训，我是做志工，这是一次收心的课程。
大家知不知道六项精进是哪六项？六项精进是日本经营之神稻盛和夫，他白手起家，创办了两家世界500强企业。临近80岁高龄，只身投入破产的日航，不到一年时间，让日航重新上市，扭亏为盈，是企业经营史上的神话，吸引很多企业家去学习。他如何做到的呢？
稻盛和夫倡导以心为本的经营。有些公司老板和主管推着员工走，这样的力量很薄弱。把员工团结一起，从内在去做事。根源来自于这六项精进。
一、付出不亚于任何人的努力。努力钻研比谁都刻苦、锲而不舍、持续不断、精益求精，努力向上提升。课堂中玩了六轮报数PK游戏，团队的士气在领导者承担责任当中激发出来。团队中每个人都付出，燃烧自己的斗志，迸发出了非常惊人的力量。
二、要谦虚，不要骄傲。谦虚的心能换来幸福，还能提升心性；骄傲使人讨厌，给人带来懈怠和失败。才能是上天所赐，将自己的才能用于公第一位，用于私是第二位，这是谦虚这一美德的本质所在。由于自己做志工，不停地读，嗓子都很沙哑了，没想到我就背下来。当我们取得一点点成绩就会骄傲，就慢慢懈怠了。课堂有放一个成龙的视频：成龙很火很红，有一次去高级饭店穿裤衩和拖鞋吃饭，很不谦虚，之后带给他不好的运气，所以他说做人一定要谦虚，谦卑。
三、要每天反省。每天点检自己的思想和行为，是不是自私自立。让动摇的心镇定下来。我们做这件事，反省是不是有利他之心。有利他之心，必有所成。
四、活着，就要感谢。感谢之心像地下水一样，滋润道德的根基。诸事不顺，皆因不孝。感恩身边的人，父母。孝，色难。其实对父母的态度是最重要的，包括我自己也要去反省，是不是能够做到听他唠叨。
五、积善行，思利他。积善之家必有余庆，与积恶之家必有余殃，与人为善，真正为别人才是大善。课堂发愿要日行一善。
六、不要有感性的烦恼。不要烦恼、不要骄躁、不要愤愤不平，人生本来就是波澜万丈，活着就会遭遇困难和挫折。绝不能被它们击垮，绝不逃避。不忘初终，努力做成该做的事。
三、喜悦分享
盘江
家中有住在一起和不住在一起的，老人的重点就是父母。外母在东莞，经常见到，会少一些牵挂；我父母亲在贵阳，牵挂多一点。
一、物质保障
让老人家有好的居住条件，衣食无忧，这是一个基础。他们现在住房条件好，生活方便，小区里非常安静，离小孩上学也很近。
二、关注身体健康
健康就是饮食和运动，饮食主要是荤素搭配，挺多素菜。定期体检，各项指标都很好。运动，老妈饭后带小孩散散步，带小孩上学和做家务。老爸喜欢打麻将，跟老伙伴聊天动脑筋也挺好的。
三、精神愉快
父母希望孩子踏踏实实做事，本本分分做人就比较放心。我们对父母要孝顺，百善孝为先，孝顺父母，尊重他们的观点、习惯。时常有打电话给父母。过年无论在外还是回家，都会团聚，出行方便。带父母出去走走。我们多点孝顺，老人家就会很开心。祝自己和小伙伴的父母们吉祥如意，幸福安康。
黄娟
大家早上好。感谢陈茜分享的六项精进，下面分享三点。
第一，我比较喜欢养生，预防胜于治疗。平时我给他们一些观念。在不痛的时候给他们一些调养，带着他们一起参与食疗。平常给他们一些关爱，好过去医院打针。通过自己的影响，去医院打针的次数越来越少。
第二，相互理解。我和公公婆婆一起住，中国人觉得婆媳之间有不共戴天的仇恨。我们一边享受公公婆婆带来的一些便利，一边抱怨自己没有自由。大家多一分理解会更好一些，多站在对方的角度去考虑问题。比如教育孩子的问题，双方会产生一些矛盾激化。大家的目的都是向善，为了家好，为了孩子好。年轻人要多体谅老人。老人的一些方式是他们之前所养成的，平常交流给到一些观念，就不至于在某件事情上有争执。
第三，喜欢热闹，不仅仅是家庭，人多热闹，平时多和父母、公婆聊天。话说多了，心打开了，就不会产生这么多意见和隔阂。生活难免磕磕碰磕，因为彼此之间多了交流、多了理解，矛盾就会更少一些。
素英
我就简单说一下如何关爱老人，听了盘江和 cici的分享，很赞。比较想学习黄娟关于养生的这一块。我主要讲三个方面：
第一，物质方面。因为在外面工作，跟父母聚少离多，四个老人都有自己的退休金。回家的时候会买些东西送给爸妈，平时相对就比较少一点。
第二，健康方面。晚上，爸妈会一起去散步。婆婆早晚会锻炼，公公因为做事情，锻炼会比较少一点。
第三，陪伴方面。陪伴很重要。在外面有工作有事业的人，这一块会比较少一点。我每年都会回家二到三次，其实每次回家老妈都会笑着说：你回来这么勤干什么，除了带孩子回去玩一下，也想多陪陪父母，毕竟父母年纪慢慢增长。每次回家去老妈家几天，陪她聊天，吃她做的菜，跟她唠嗑也是最长情的陪伴。
建权
大家早上好，不好意思今早睡过头了。我举两个事例：
第一，我觉得要包容父母的生活习惯。刚开始结婚的时候，我爱人就用6S的方法将洗脸、洗脚、洗澡的毛巾、脸盘脚盘用不同颜色区分标识。老人家第一天记住了，第二天没记住就搞混了。尤其我奶奶在世的时候，洗脚和洗米的盘子是共同的，每次转换前都会用开水烫，用洗洁精或洗衣粉洗很多遍。我爱人就比较在意，笑着指出不能这样。老人家觉得不好意思，她说我都吃了一辈子。我说没关系，洗干净了就好，然后赶紧拉开我爱人，避免发生争执。改变老人的习惯很难，改变不了的时候就尊重接纳。老人做到了就要鼓励，假如没做到声音低一点，微笑多一点，动作轻一点。如果你一个生气的眼神，一个甩碗的运作，对她会产生伤害。因为她这么早起来给大家做饭，要学会感恩。
第二，父母在旁边要多陪伴，父母不在旁边利用假期回家看看，平时打打电话，唠唠家常。其实我这一块做得不好，很少跟父母讲工作的事情，父母也很少问。我问的最多是身体状况好不好，家里的收成怎么样，小孩学习等。接下来，要记住父母的生日，打电话买小礼物给他们。有条件，带父母去游玩一下。
晓莉
大家好，我是晓莉，非常想念大家。今天早上我在北京，带着我爸去集合点去长城玩。今天的主题非常契合我的行动。这个假期，我老公、女儿和我一起陪老爸。我觉得百善孝为先，孝顺孝顺，要孝首先要顺，不以父母对抗，先顺着他们。然后晓之以理，动之以情和他们沟通，凝聚共识，求同存异。（因为晓莉在车上，信号不好，留到下次分享）
盛秀
下面由我来分享。首先带父母出去走一走，然后陪伴，放假回老家看看老人，在身边假期的时候走一走。包括平时一些重要的节日、生日等，给老人一个红包或者买点小礼物。老人家在别人面前会很自豪，跟别人分享的时候谁给我买的。我感觉她们的这种感觉是很棒的。另外，给老人一个物质保障，让他们衣食无忧。像我老家是农村，很舍不得花钱。就算身体不好，舍不得花钱去看病。经常过节，定期会给他们转点钱，让老人有多一点的闲钱，想买什么不用考虑太多。因为作为父母，他们不想给自己的孩子增添任何负担。
四、会议结束
非常感谢小伙伴的参与，尽管大家很忙，利用碎片时间来践行是非常好的，提醒自己更加的自律，一起加油。
下一周的轮值组长是张小樱同学。感谢盛秀这么早起来为我们主持会议，谢谢你。你今天的主持很棒哟，还要问我要草稿（哈哈大笑），88了。
感谢
感谢盛秀奉献"如何关爱家中老人"这个主题，可以看出她非常感恩老人。
感谢盘江提供完整全面的录音。
感谢10月7日参加徒步的同事们走了3个多小时，走进山林，心旷神怡。
感谢小伙伴打电话提醒我参会，今早睡过头了，醒来内心愧疚焦虑，手忙脚乱。昨晚答应叫醒主持人，结果主持人提前上麦。
感谢参会的小伙伴，自律才能自由。
其实我们可以为父母做很多，支持父母业余爱好，购买合适的人身保险，定期做体检等等，只要我们行动，就是关爱。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。关爱没有早晚，只有行动，行动，再行动。谁言寸草心，报得三春晖。愿天下父母幸福安康，等到我们慢慢老去的时候，问心无愧。
