此刻我的胃部非常痛，出门一趟吹着冷风了，这个现象提醒我外出时记得穿外套保暖，有些时候会忽略了小细节而呈现不好的结果，生活中太多人事环境会促使我们行动急促，在这种快的节奏下丢了前期的准备，从而让自己在慌乱中手忙脚乱。
不管做任何事，首先带着觉知力准备好前提的事项，稳中有速的去完成事情，不仅可以让自己心情愉悦还能得到意外的礼物，时隔一个多月没有写文章了，此刻再重新提笔书写时，看到了自己内在的平静和笃定，做事情遵从自己的内心，一切都会顺理成章的出现，每个事情的背后都有礼物等着我们打开，用心的感知生命 拥抱生活！！
