今天分享的内容来自《积极的力量》，作者哈里·埃德尔森，通过学习，让我们获得幸福的能力：积极的心态。
一、作者自身的故事
哈里·埃德尔森小时候是在纽约市最穷的平民窟长大的，父亲很早就死了，母亲不愿意接受他人救济，选择帮人洗衣服养家，他家一共有四个兄弟，先后经历了上世纪的大萧条，还有二战，所以生活状况是很搞糟的。
但是他却没有放弃生活，努力读书，积极锻炼自己，如今他是美国知名金融分析师，身兼数十家跨国企业的顾问，与此同时还管理着4家战略风险资本技术基金和2家大型退休基金，投资过150多家公司，在多个领域取得了瞩目的成就，更让人羡慕的是，他走访世界各地，却从未受过时差困扰，充满活力，还参加棒球联赛，身体很也棒。
他一直保持着良好的心态、乐观的生活态度和健康的身心，传播着积极的能量，他说贫困不会阻碍幸福的步伐。
从哈里·埃德尔森的故事里，心态是获得一切幸福的前提
二、获得幸福，首先应该保持乐观的心态
人类原本简单的生活，因为科学技术的发展变得更为复杂了，催生了更多的焦虑与压力，而压力和复杂是成反比的关系，越简单压力感就越小。记得一本书上有说过，关于未来世界，有两种不同态度的人，一种认为科技的进推动了社会的高速运转，社会更便捷更方面了，阻碍人们的种种限制正在一个个被突破，未来的人是很幸福的，这个是未来世界乐观论者；但也有人认为，技术的发展，信息的监控和安全，网络的负面暴力，让人对未来很担忧，这是未来世界悲观论者。
但不管如何，在获得幸福的过程里，我们应该克服技术带来的障碍，去发现获得幸福的途径，比如，保持好的心态更容易获得幸福，而保持好的心态，需要给自己更积极的心理暗示，比如专注于问题的解决办法，而不是问题本身等等。
如果现在生活中，存在很多不如人意的问题，那我们应该把问题和解决方法一起列出来，然后照着做，慢慢的就会发现很多情况都会有改变，也会觉得幸福正在慢慢靠近自己。
行动起来，去规划自己喜欢做的事情，让我们的生活变得更加充实，更有幸福感。
三、 掌握这三大具体途径，获得幸福
01、变的健康
幸福的人会更健康，健康的人也会更幸福，人类的思维可以被积极或消极的方向随意操控，因此积极的思维很重要。
当身体状况出现不良征兆时，运用安慰剂效应，心理暗示自己身体很好，没有问题，情况真的就会发生明显的改变。
虽然疾病是不可避免的，但是有良好的积极心态，也有助于我们减轻病痛的折磨，同时，医学技术的进步，也有理由让我们对未来健康保持乐观。
02、变的聪明
聪明的人，是有智慧的人，能让我们面对事物应付自如，减少压力，变得更幸福，通过后天的学习是可以提高聪明程度的，埃德尔森说“想要成功，重要的不是你知道什么，而是了解你不知道什么”
通过后天努力学习，挖掘我们不知道的信息，探索新世界，找到属于自己的原创思维领域，变得更充满。
三个方法变得更聪明
①提高阅读速度。阅读速度快，就可以获得更多的知识内容，原来一本书需要花费5个小时才能看完 ，但提高速度之后，2小时就能看一本书，时间成本就缩小了，同样的时间花费，可以学到更多的知识内容，自然也就更聪明了，掌握一些方法和技巧，阅读速度是可以提高的。
②提高计算速度，培养计算尤其是心算的能力，比如计算优惠，不让自己陷入商家的营销圈套等，对我们的生活有很大的帮助。
③增强记忆力，人们更愿意记住自己感兴趣的东西，记忆术的关键，就是要把记忆的内容和自己感兴趣的事物联系在一起，也就是联想记忆，可以根据自己的特点去找到适合自己的联想记忆技巧，比如图片、歌词、口诀等，学习记忆术，一定要根据自己的特点来，找到属于自己的记忆方法。
03、变的富有
变得富有的两个两个方式：
第一个是省钱，节流，减少不必要的财务支出，对于财务问题而言，最重要的就是降低成本，通常情况下，钱多的时候，我们就无法克制，乱花钱，因此，制定财务计划时，保守的投资，尤其是预算方面，节省一点对我们更有利。
第二个是赚钱，开源，增加收入，收入除了工资以外，还可以通过投资的方式增加收入，但是投资一定要让收入增长抵消通货膨胀，才能算是资产净增长。
总之，保持乐观的心态，积极面对生活，努力提高自己的学习能力，记忆能力，思维方式，让我们变得更健康，更聪明更富有，幸福就会和我们一路同行~
加油，祝福每一个人，望共勉~
