心灵讯息：“我愿意只看着自己的伟大之处。”
选择从人生和心智中消除所有负面、破坏性和恐惧的概念与想法，不再去听、去成为有害思想或对话的一部分。
肯定句：“你好！世界，我在这里敞开来接受镜子练习教我的美好事物。”
“我愿意放下所有的恐惧。
我很安全。
我爱我的内在小孩。
我爱你。
我很快乐，
我很满足，
而且我是被爱的。”
愿意看见
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