5分钟读完《精神分析引论》

花了近一个月的时间读完了这本《精神分析引伦》,整理整理给还没看过的同学,让你5分钟之内看完,大概也就粗懂全书大意了。当然要理解更深,还得要自己花更多时间去阅读。

第一部分:过失心理学。

就是讲人为什么会发生一些小笔误小口误?为什么会突然想不起某个人的名字等等,一句话,都是因为潜意识的动机所致,无论你是忘记了还是记错了写错了,其实是因为你不想记住它或记住它——当然这里所说的不想是潜意识里的心理活动,不是意识层面的,你是意识不到的。

第二部分:梦的解析。

梦的工作原理,梦的解释的原理,重点是讲梦与潜意识的关。

潜意识与梦的关系:通过一个比喻来理解。

一些过于琐碎的或者因为某种原因而不愿被提起的东西被关押在人类意识的一所监狱内,这个监狱有一个大门,而这个大门有守卫把守着,不会轻易让监狱里的犯人成功越狱。

这所监狱就是潜意识,也就是说所谓的遗忘只是一些记忆材料在无意间被送入了潜意识的监狱之中,很难能够再在意识的天地里抛头露面。

潜意识的越狱手段之一,就是梦。人在睡眠时,身体进入一个相对放松的状态,潜意识监狱的守卫也伴随着主人一起开始打瞌睡,这就让囚犯们有了可乘之机,但是即便守卫昏昏沉沉无暇看守大门,但是囚犯们仍畏惧于守卫平日的威严并且害怕他突然醒来,于是他们不得不将自己伪装成别的什么样子,悄悄溜出监狱,进入意识之中。

这个比喻解释了人睡觉时为什么会做梦,而且梦境里的物象与情感为何都似曾相识却又似是而非。我认为潜意识材料尤其是带有强烈负面情绪的潜意识材料只要到了足够强大,即便在守卫清醒时也会冲破牢狱进入意识的世界里为非作歹。

然后最神秘的,也是最吸引人的,就是梦的解释了,看完这一章,你会觉得,精神分析的释梦完全不像我国古代儒家道家的释梦那么神秘,甚至也不怎么科学,完全任凭分析师的主观解读——这个可能还是因为我学艺不精吧,希望不要影响到你,到底科不科学,各位还是自己品读吧!

解梦的一大手段是自由联想。就是由分析师引导做梦的人,在做完梦后,想起什么可能相关的事,用这种方法任由所有的思绪碎片从潜意识里涌现,无论多么无聊多么琐碎多么不经意不值得关注的事情,都有可能成为释梦的重要资料。

在弗老师看来,有些梦的元素的象征意义是固定的,因此也就不用自由联想就能解梦了。比如梦里的棍棒、利剑、长矛等锋利并且拥有类似棒状外形的东西,这些是男性捷豹的象征,这是固定的。如果一个青春其少女老师梦到这些,那可能就是思春了;盾牌、墙、倒三角、房间等象征女性的生殖器;飞行、上下楼梯

这一概念在梦境中象征着性行为。

第三部分:神经病通论

普通的心理学爱好者其实没必要看这一部分的,也不会感兴趣。主要就是讲神经病与潜意识的关系。

第二部分说了,人的潜意识就彷佛是一个垃圾场,里面堆积了大量负面的而且是平日里不愿意被回忆的痛苦碎片,正常情况下它们会在人进入睡眠时以噩梦的形式呈现在人面前。但是如果垃圾场满了且没有人来清理,许垃圾就会不自觉的溢出,也就是说,莫名其妙的负面情绪也会在白天突如其来的涌入脑海,迫使人中断正在进行着的生活而进入一种痛苦与消沉之中,这就是病了。

在弗老师看来,人人都有神经病,只不过轻重不同而已。重到某种程度就是神经病人了。(其实不仅仅是弗老师,也不仅仅是精神分析,好像当前心理学界的普遍认同这一观点。)

在弗老师看来,大多数神经病人的病因都与“力比多”有关。力比多可以简单的理解为性欲但是更为确切的名称是性冲动力。它是一种能量,按照弗洛伊德的观点,是一种与生俱来的本能性能量,这种能量的发展与变化不仅仅影响着某个人性格的成长而且也在无形的对人类文明的发展起到推动的作用。力比多的成长可以分为前生殖期与生殖期两个阶段。

神经病产生的根本原因就是力比多的退化,也就是生殖期需求通过不正常的途径退化回前生殖期需求。而这种退化的原因很大程度上就是力比多与“本我”的分歧。所谓“本我”是指人类意识中最纯粹的未经任何修饰的本能力量,而任何一个文明人都不会任由本能肆无忌惮为非作歹,于是,出了“本我”之外,还存在着一个“超我”的力量。“超我”可以说是一种严酷的道德约束力,它不停的发挥着作用去抑制“本我”的能量。在这两种力量的斗争之中还存在着另一个“我”,也就是“自我”。“自我”是一种极具软弱性与妥协性的能量,它既要依附“本我”的原始能量,又畏惧于“超我”的强制约束力。人类的心理问题太多就来自于这三种力量此消彼长的斗争,内部因素的斗争进而导致个体与外界环境尤其是人际关系的冲突,从而产生各种神经症。

治疗神经症的根本思路,就是让潜意识中的问到回到意识层面来,一旦回来了,在意识层面解决了,症状就消失了。这一点听起来很神奇,但已经为实践所证明。

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