根据统计数据，一般人的衣橱里，只有20%的衣服是会被拿出来穿的，剩下的80%是某个当下觉得自己可能适合但后来没那么合身、或是冲动下购物带来的结果（例如买三件打七折）。
明明已经有了一件西装外套，但是因为周年庆半价的诱惑，我们又购入了另一件。样式好看，但是穿的机会很少。当你发现它被弃置在衣橱最深处时，是不是心中总是有点空虚懊悔，到底当时买它的原因是什么？
在《世界上可爱的东西太多》一书中，作者乔安娜·塔达姆谈论了何谓“多余”，要如何辨别并积极处理掉，以及如何选择自己真正需要的东西。透过有意识地抑制着我们的购物冲动，才能过上轻松快乐的人生。
如作者所言：
『世界上可爱的东西太多，但真正适合你的东西，才是属于你的。』
举个例子来说，在文具店里，我们可以看到五花八门的笔记本，除了封面、大小不同，内页的设计也各有不同。对很多文具控来说，他们恨不得把所有可爱的笔记本都搬回家珍藏。
然而，第一本作为平时纪录，第两本作为学习使用，第三四五本我们真的有需要吗？
多余的东西，就是指这些可爱、但是对于满足我们基本生活来说，却不是必需的事物。
若是它不能解决我们任何生活上的问题，或是有太多同性质的东西，那表示它的存在可能就没有那么有必要。
当我们的空间里堆积了愈来愈多的“多余”，视野受到杂物遮蔽与限制，房子就会变得阴暗起来。进而令我们感到压抑、消沉。
『积累是紧张的一个来源，它充满了我们的住所、思想和空闲时间。』
过度的积累，会使我们的生活愈来愈紧张。之前曾经看过很厉害的仓储整理术，说明了一个人其实留100件事物在身旁就够了，因为我们的时间有限、记忆有限，当东西一多，你就不会记得自己有没有拥有过类似的东西。
每当有需求时，就会想要再重新买一个，造成浪费。久而久之，身边都是不必要、多余的东西。
因此，定期的大扫除、物品盘点是改善生活品质的一大关键。
然而，或许有些东西它是带有回忆、纪念价值的，然而，留下实体，不一定是增加幸福感的方式。更多时候，这些纪念物被尘封在箱子里，只会在久久整理一次房间时，被惦记起。
比起实体，作者更建议我们用智慧的方式保存这些记忆，像是将文件、图片、照片数位化等，存在云端里，随时想看，就可以透过任何装置怀念。
再来，我们人生就这么长，请只保留下会让我们感觉到“爱”和“希望”的物品。如果不能，就轻舍弃它，就像是舍弃那段让人感到难受的负面情绪一样，没必要看到一次难过一次。
如作者所讲的：
『每和一件物品告别，我就感觉变得更轻松、更自由。』
讓我們一起真正留下需要的，然後和那些多餘的東西告別吧！
