去三峡游玩，我们坐在船上，欣赏三峡特有的山水风貌，看蓝天碧水的阔远。导游热情似火讲解的同时，又给我们聊当地人的生活。风景入眼的时候，我们好奇的把注意力转移到了导游说的他们的日子。不可思议这个年代还有如此生活。让我有一种又回古老又见困厄，劳作辛苦，日子拉胯的感觉。
前几天看完8集电视剧《我的阿勒泰》，三峡山上原住居民和阿勒泰牧民生活，二者有着共同的生活状态：落后不发达，清苦枯燥，单调重复，物质极简。感觉即使60后的我都觉得自己儿时都没这么清苦，别说2024年的现在!根本无法这样吃穿住行都不通达，一隅之地内一眼就一生的日子。
但让我们惊讶和出乎意料的是：三峡周边和阿勒泰地区的人们都精神圆润，面无愁容，没有焦虑，也不忧郁。
导游就是三峡人，她家一家住在山上，下山靠船，上山靠爬，东西背上背下，有的老人一生没下过山，有个小恙，门口找点山草野花。靠山吃山，满山的山珍野味，一年四季乐在其中，吃的原始无污染，欲望极低。日子平静安祥，幸福感极强。
李娟的阿勒泰也是如此。牧民们白雪寒风，一座毡房，一个炉子，土豆奶茶。简简单单就是一冬。转场放牧，牛羊伴身。骆驼青山，就是四季。人与人和善真诚，芥蒂斗心少有，活的轻松自然，松弛感好生羡慕。
这世界纷扰，拿起手机满天奇闻怪事一堆，富裕的日子，焦虑充斥。物质丰腴，精神却困乏至极。松弛感没了，幸福指数低了。恰好需要治愈的就是这样的反差。
当人的物质需求和精神需求达到一种平衡，无论在哪种环境中，日子平静，内心安宁，与人和善，与自然和谐，便是一种幸福。
而那些能幸福生活的人，其实就是能平静过日子的人。
